Spanac scazut
Reteta nu este una de chef sau fite sau pt Popeye, e o reteta ardeleneasca, simpla, hranitoare si as zice sanatoasa, pentru cei ce apreciaza calitatile spanacului, o reteta rapida in acelasi timp si numai buna pt un pranz.
Clatite umplute cu spanac si pui
O reteta usoara si foarte hranitoare.
Supa crema de spanac
O reteta savuroasa de supa crema de spanac.
Spanac gratinat
O reteta sanatoasa si simplu de preparat.
Spanakopita
Aceste trigoane sunt de origine grecesti si pot fi un aperitiv foarte gustos ce contine o portie mare de vitamine. Iar pentru garnitura, am pregatit o varianta simplificata de tzatziki.
Paste cremoase cu spanac
O reteta delicioasa de paste cremoase cu spanac.
Salata de spanac
Iti recomandam o reteta delicioasa, plina de vitamine, salata de spanac. Salata de spanac iti asigura vitaminele si energia necesara pentru intreaga zi.
Placinta cu spanac
O reteta delicioasa de placinta cu spanac
Ciorba de spanac cu iaurt si menta
Ciorba de spanac cu iaurt si menta este foarte sanatoasa si are un gust surprinzator.
Spanac cu ciuperci si mamaliguta
O reteta ce poate fi consumata in atat in zilele de post, dar si in restul anului.
Doar un sfert dintre români redirecţionează 3,5% din impozitul pe venit către un ONG, deși este gratuit!
APAN România organizează cea mai importantă conferință dedicată persoanelor cu scleroză multiplă, pe 30-31 mai la Hotel Caro
Când deschizi ochii la ce se întâmplă, nu-i mai poți închide la loc – despre vot, frică și misoginie cu Ada Maria Ileana
De ce ajung femeile din România la psiholog. ”Trăim într-o cultură în care femeia e învățată să pună nevoile celorlalți înainte”