Iti recomandam o reteta delicioasa, plina de vitamine, salata de spanac. Salata de spanac iti asigura vitaminele si energia necesara pentru intreaga zi.

Dificultate: redusa

Ingrediente:

  • 250 g spanac
  • 1 salata verde
  • 1 lingura ulei
  • 2 fire usturoi verde
  • 1 varf de cutit de piper
  • 1 praf de sare
  • 1 lingura zeama de lamaie
  • 1 legatura ceapa verde

Mod de prepare:

Spalati bine legumele. Taiati rondele ceapa si usturoiul verde. Frunzele de spanac si salata verde se rup fasii mici. Se pun toate intr-un bol, se condimenteaza, se toarna zeama de lamaie si se amesteca bine.


Vizionare placuta

Aboneaza-te la Garbo sau conecteaza-te prin Facebook pentru a primi periodic articole similare.
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Salata de spanac.