Bruschete cu mozzarella si rosii:
Un aperitiv delicios si usor de transportat, ideal pentru un picnic la iarba verde.
Sandwich cu somon
Un sandwich ce dureaza numai 5 minute sa-l prepari. Foarte hranitor si delicios.
Mini tarte cu branza
Ideale de luat la picnic.
Mini pizza
Mini pizza constituie un aperitiv delicios, usor de pregatit, chiar de post in unele situatii si fara acele grasimi nesanatoase pe care le regasim in variantele din comert.
Chec aperitiv
O reteta savuroasa si simpla de chec aperitiv.
Tarta cu pui si legume
Daca aveti un piept de pui si ceva legume prin casa si bineinteles foietaj congelat, e perfect! Puteti pregati aceasta tarta/placinta delicioasa si usor de facut.
Desert:
Desertul nu ar trebui sa fie foarte complicat. Incercati prajituri cat mai simple, usor de transportat, fara creme.
Chec cu fructe goji
Un chec foarte gustos si aromat!
Tarta cu mere
O tarta simpla cu mere, dar foarte aromata si racoroasa.
Nu uitati sa adaugati in cos:
- legume: salata verde, castravetii, rosii, ardei
- fructe
- gustari: alune, migdale, nuci, seminte, popcorn
- o sticla de vin
(1).jpg)

.jpg)
.jpg)
(1).jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
92% dintre români sunt îngrijorați de scumpiri, iar 60% renunță la brandurile preferate pentru branduri mai ieftine
Bullying-ul afectează aproape jumătate din elevii din România. Semnele pe care părinții nu ar trebui să le ignore
Screening gratuit pentru cinci tipuri de cancer, disponibil pentru locuitorii județului Brașov
Sănătatea românilor, între percepție și realitate: 10% creștere a impactului bolilor cronice