12:03, 14 Martie 2013 publicat în Retete culinare

O alimentatie bogata in legume este foarte benefica pentru sanatatea noastra. Multi dintre noi nu le consuma, pur si simplu, desi sunt bogate in vitamine si fibre si ne umplu de energie. Usor si simplu de preparat,mancururile preparate din legume sunt mult mai gustoase decat par. Daca nu ne credeti, incercati una dintre retetele propuse.

Salata de broccoli

O reteta simpla, de post si foarte usor de pregatit este salata cu broccoli.

Citeste si:
3 lucruri de știut când alegi un suc natural
3 lucruri de știut când alegi...

Stir fry cu legume

Continuam pe ideea simplu, rapid si sanatos!

Citeste si:
Există șanse să învingi infertilitatea!
Există șanse să învingi...

Supa crema de linte si morcovi

E o supa foarte cremoasa si consistenta si daca renuntati si la smantana aveti o minunata mancare de post.

Mancare de ciuperci cu dovlecei si praz

O mancarica de legume, foarte satioasa si sanatoasa.

Tocana Berbera de Legume

O delicioasa tocana cu dovlecei, morcovi, cous-cous si ardei.

Sarmale cu ciuperci si nuci

Sarmale de post cu ciuperci si nuci -Nici nu veti simti ca tineti post cu o asa bunatate de mancare!

Supa cremoasa de ciuperci pleurotus

Noua tare ne mai plac ciupercile si sunt foarte des prezente in meniul nostru. In ultima vreme am inceput sa consumam mai des ciupercile pleurotus, in detrimentul celor champignon.

Dovlecel umplut la cuptor

Am facut din nou o mancarica usoara, gustoasa si sanatoasa din dovlecei. Dovlecelul la cuptor e foarte delicios si rapid de pregatit.

Mazare in sos cu marar

Mai toata lumea gateste mazare in sos de rosii, mie imi place foarte si aceasta reteta, e super cu conditia sa va placa mararul. O gatesc in special de post caci imi place la nebunie cu paine prajita. Miam miam.

Mancare de gulii

O reteta absoluta delicioasa. Trebuie sa o incercati!


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri