12:07, 15 Iulie 2024
Dificultate: redusa
Ingrediente:
- 1 kg mazare proaspata sau congelata
- 2 banane
- 2-3 mere
- 200 gr nuci sau alune caju
- 2 morcovi fierti si taiati marunti
- 2 linguri de otet balsamic
- 2 linguri de zahar
- 2 linguri zeama de lamaie
- 100 gr iaurt light
- sare
- 1 lingurita piper alb
Mod de preparare:
1. Fierbi mazarea al dente, adica putin mai mult de jumatate, sa simti ca nu e complet inmuiata atunci cand o mesteci. Fierbi si morcovii, si ii tai cuburi mici;
2. Cureti merele de cotoare si samburi si tai bucatele potrivit de mici pe care le stropesti cu zeama de lamaie ca sa nu se oxideze (suplimentar fata de cantitatea data in reteta); cureti bananele si le tai cuburi potrivit de mari; amesteci mazarea, morcovii, merele si bananele;
3. Amesteci zaharul, piperul alb, otetul balsamic si zeama de lamaie (cele 2 linguri( si pui vinegreta peste salata;
4. Adaugi iaurtul si amesteci repede;
5. Toci nucile foarte marunt si le adaugi la salata si amesteci
Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
Versuri de dragoste – Cele mai frumoase poezii de dragoste din literatura română
Salata verde poate ascunde pericole MAJORE pentru sănătate! Iată de ce trebuie să o speli foarte bine!
Salata a la russe - o salată delicioasă, festivă! Rețeta tradițională și variante moderne
Pe blogul: LumeaCulinara gasiti mai multe retete interesante!
Dincolo de nopțile nedormite – Inegalitatea tăcută cu care se confruntă comunitatea LGBT+
Studiu: 11% dintre români nu merg niciodată la evenimente culturale! Lipsa timpului și a banilor sunt principalele motive
Frica de stomatolog, o realitate ignorată: 75% dintre români se plâng de o sănătate orală proastă - sau foarte proastă
Între un copil de 14 ani și un bărbat de 40 de ani NU există o relație de iubire. Nu a fost o poveste de dragoste. A fost abuz.