Dificultate: redusa
Ingrediente:
Șase pași către dieta unui adult sănătos

- 150-200 g iaurt
- 1 castravte mare
- 50 g nuci pisate
- 1 legatura marar
- sare
- piper
Mod de preparare:
Castravetii se curata, se taie in cubulete de aprox. 2 cmm, se sareaza si se lasa cateva minute pana iese apa, se scurg bine sau se sterg. In iaurt se adauga sare, piper, marar tocat fin si nuciile pisate, se amesteca bine si se toarna peste castraveti.
O gustare dulce pentru Dragobete

Grupuri de suport și pentru aparținătorii pacienților cu cancer
Scrisoare deschisă a Directorului executiv UNICEF: Cinci lecții pe care le putem învăța din pandemie
Povestea ta, de ziua noastră
Pot fi obligați părinții să-și trimită copiii la școală dacă există riscul infectării cu COVID?