TOFU LA GRATAR
Si nu este doar pentru vegetarieni. E sufiecient sa-l incerci o singura data, sa vezi despre ce vorbim
Sursa foto Shutterstock tofu pe gratar
INGREDIENTE NECESARE PENTRU TOFU LA GRATAR: 4 felii de branza tofu, sos de soia, ulei de masline, busuioc
MOD DE PREPARARE TOFU LA GRATAR: Intr-un castron, prepara un fel de sos din: sosul de soia, uleiul de masline, busuiocul tocat marunt. (Pentru un gust mai dulceag, poti adauga si o lingura de miere.) Amesteca bine. Scurge feliile de zer, apoi lasa-le la macerat, cel putin 30 de minute, in sosul preparat si pune-le pe grillul incins. Lasa-le sa se rumeneasca pe ambele parti si serveste-le calde cu salata de verdeturi.
PEPENE LA GRATAR
O sa zici ca nu exista asa ceva, ca asa ceva nu este posibil. Te va cuceri pepenele crocant.
Sursa foto Shutterstock pepene pe grill
INGREDIENTE NECESARE PENTRU PEPENE LA GRATAR: felii de pepene, 2-3 linguri de miere
MOD DE PREPARARE PEPENE LA GRATAR: Asa cum iti poti imagina, iei cateve feliute de pepene, le ungi cu miere si apoi hop! cu ele pe gratarul incins. Cand prinde dungile de grill, pepenele este bun de mancat. Pentru un gust intens serveste cu un praf de sare si ardei iute copt. Asta va fi o experienta interesanta!
PASTAI LA GRATAR
Pastaile verzi sunt bune, pe grill sunt si mai bine. Fa o salata cu pastai, branza si cateva nuci.
Sursa foto Shutterstock pastai grill
INGREDIENTE NECESARE PENTRU PASTAI LA GRATAR: 1 mana de pastai verzi, 3-4 catei de usturoi, ulei de masline, fulgi de ardei iute
MOD DE PREPARARE PASTAI LA GRATAR: Spala pastaile si sterge-le cu un servet. Intr-o folie de aluminiu, aseaza pastaile. Toarna peste ele uleiul de masline, usturoiul maruntit, fulgii de ardei, sare si piper dupa gust. Amesteca bine ingredientele, stropeste-le cu un strop de apa, inchide bine in folia de aluminiu si pune-le pe grill. Cand se intaresc e timpul sa le iei.
Caius Covrig își donează ziua și face apel la umanitate! Hai să facem echipă și să-l ajutăm pe Alin !
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie