Chec aperitiv cu somon si marar
Ingrediente necesare pentru chec aperitiv cu somon si marar:
- 4 oua
- 2 linguri tarate ovaz
- 1 lingura tarate grau
- 275g branza de vaci granulata (Pilos 0.5%)
- 1 lingura gluten
- 1 lingurita praf de copt
Ingredientele alese pentru umplutura: (somon afumat, ficatei, fasole verde, ciuperci...)
Toate se amesteca intr-un castron, apoi se adauga ingredientele pentru umplutura somon, carne si/sau legume, condimente, verdeata. Compozitia se pune in tava din silicon pentru chec si la cuptor cu ea, 170 grade (foc mediu spre mic), 50 minute.
Se scoate checul pe un gratar sa se raceasca. Se feliaza rece.
Aceasta reteta a fost recomandata de blogul cristina-cristinasworld.blogspot.ro/
Sursa main articol Shutterstoc aperitive de Paste
Ajungem MARI lansează Muzeul Viu al Empatiei
România se mișcă: primul milion de euro alocat pentru eliminarea barierelor în calea mobilității sociale
Sarcina în adolescență – riscuri și recomandări
Ce vrea Bolojan să schimbe la companiile de stat: măsurile propuse