20 Martie 2015 publicat în Retete culinare 23 share-uri

Din gama retetelor de weekend, propunem pentru urmatoarele zile 3 retete cu spanac. De ce? Pentru ca este sanatos, plin de vitamine si fier, pentru ca este sezonul lui si deja pietele abunda de acesta planta verde. Si pentru ca este delicios, desigur.

Salata cu spanac

  • 2 maini de spanac

  • un ou fiert

  • 4 bucati de bacon de curcan

  • 4-5 ciuperci

  • 1/2 lime

  • 2 linguri ulei de masline

  • 1 lingurita miere

  • 3 linguri otet balsamic

  • un praf de sare

  • 2 felii de paine prajita

  • 1 catel de usturoi

Mod de preparare salata cu spanac:

Puneti bucatile de bacon intr-o tigaie teflonata, pe foc, pana devin crocante. Taiati-le in bucati mici. In aceeasi tigaie prajiti si ciupercile din conserva sau proaspete pana cand toata apa pe care o lasa se evapora. Faceti un sos din miere, otet balsamic, ulei si sare. Apoi intr-un castron de salata puneti spanacul (spalat bine si scurs de apa) baconul, ciupercile si albusul de ou dat prin razatoare. Turnati sosul si sucul de la o jumatate de lime si amestecati totul bine. Serviti in farfurii individulale alaturi de o bucata de paine prajita unsa cu usturoi si ulei de masline.

O reteta recomandata de blogul saffronanddates.blogspot.ro/

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice. Scurt GHID de supraviețuire în vreme de Mercur Retrograd: ce să faci în perioada 21 aprilie-14 mai 2023 Luna MAI 2023 – mai mult din tot ceea ce ne dorim. Luna cu vibrația lui 3 are o energie divină și manifestări creatoare. Avem datoria Bucuriei în această lună!   Ce să facem dacă oamenii ne dezamăgesc?

Sursa main articol Shutterstock spanac


Garbo - Arta de a trăi frumos!

Abonează-te pe


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri