12:03, 20 Martie 2015 publicat în Retete culinare

Din gama retetelor de weekend, propunem pentru urmatoarele zile 3 retete cu spanac. De ce? Pentru ca este sanatos, plin de vitamine si fier, pentru ca este sezonul lui si deja pietele abunda de acesta planta verde. Si pentru ca este delicios, desigur.

Omleta cu spanac si rosii

  • 6 oua
  • 2 maini spanac
  • 1 rosie
  • sare, piper
  • nusuioc

Pentru decorat: prosciutto sau sunca si parmezan

Mod de preparare omleta cu spanac si rosii:

Intr-o tigaie cu maner metalic punem putin ulei de masline apoi spanacul. Calim 2 minute spanacul pana batem ouale adaugam sare si piper. Adaugam ouale si lasam omleta sa se prajeasca cam 2- 3 minute, taiem rosiile felii subtiri si le punem peste omleta .Dam omleta la cuptorul preincalzit la 200 grade pana se rumeneste. Decoram cu felii subtiri de prosciutto , parmezan si cateva frunze de busuioc.

Citeste si:
Somnul de înfrumuseţare. Ce trebuie să faci ca să te trezeşti mai...
Somnul de înfrumuseţare. Ce...

Servim cu o salata de rosii si paine de casa.

O reteta recomandata de blogul luckycake.ro/

Citeste si:
7 Cosmetice naturale cu miere și lăptișor de matcă
7 Cosmetice naturale cu miere...


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri