12:04, 6 Aprilie 2022
Dificultate: redusa
Ingrediente necesare pentru smoothie de avocado:
- jumatate de avocado
- o banana decojita
- o jumatate de limetta
- apa - cantitatea e in functie de cat de gros vreti sa fie smoothie-ul. Cum mie imi place mai consistent, am pus doar o jumatate de cana. In reteta originara, se punea apa din nuca de cocos ceea ce e o alegere minunata doar ca aici, in Romania, nu e totdeauna la indemana. In loc de apa, putem folosi lapte vegetal (lapte de susn de exemplu) dar eu va spun ca a iesit minunat cu apa.
- scortisoara - dupa gust (eu am pus cam jumatate de lingurita)
Mod de preparare smoothie de avocado:
Taiem coaja de la avocado, il taiem bucati, il punem in blender, la fel facem cu banana, adaugam sucul de lime, scortisoara si apa, pornim aparatul si in cateva clipe, avem o delicioasa bauturica nutritiva.
O reteta recomandata de blogul casutalaurei.blogspot.ro/
Caius Covrig își donează ziua și face apel la umanitate! Hai să facem echipă și să-l ajutăm pe Alin !
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie