Salata de Naut - varianta de post

Dificultate: redusa

Ingrediente necesare pentru salata de naut, de post:

• 2 conserve naut de 400g
• 8-10 rosii cherry
• 1 ceapa rosie
• 100 g masline
• 2-3 linguri zeama lamaie
• 1 legatura patrunjel
• 1/2 legatura marar
• un praf de oregano uscat
• 4 linguri ulei masline
• sare, piper

Mod de preparare salata de naut, de post:

Procesul de preparare e foarte simplu si incepe prin a scurge conservele intr-o sita incapatoare. Clatim bine nautul si il curatam de coji. Il amestecam cu zeama de lamaie, uleiul, patrunjelul si mararul tocate marunt, oregano, sare si piper si lasam la marinat pana cand pregatim restul ingredientelor.
Taiem in sferturi sau jumatati rosiile cherry, tocam marunt ceapa si le amestecam cu nautul si maslinele.
Cam asta este salata de post, in curand urmeaza si o reteta de dulce.

Citeste si:

Piure de avocado – pentru bebelusi | Diversificare

Aceasta reteta a fost recomandata de blogul furnicuti.blogspot.ro/

Citeste si:

10 rețete internaționale de salată îndrăgite de români