12:11, 25 Noiembrie 2021
14 share-uriDificultate: redusa
Ingrediente necesare pentru salata de primavara cu untisor:
- 2 legaturi untisor
- 2 rosii
- 1 ardei
- 2-3 castraveti
- o cutie mozzarella de bivolita
- cateva fire ceapa verde
- 3 linguri ulei de masline
- otet balsamic
- un praf de sare
Mod de preparare salata de primavara cu untisor:
Untisorul este o planta care apare in aceasta perioada, cu frunze rotunde si carnoase. Este foarte buna mai ales pentru salate, dar si in ciorbe sau mancaruri, avand o multime de proprietati: contine vitaminele C si E, saruri minerale, acid folic, ajuta la reglarea tensiunii arteriale si la circulatia sanguina.
Spalam bine frunzele de untisor, si le rupem cat mai scurt coditele. Taiem restul legumelor, le amestecam intr-un bol impreuna cu untisorul, sarea, otetul si uleiul.
Pe deasupra asezam bilele de mozzarela, stropim cu cateva picaturi de otet si salata este gata! Caloriile nu sunt multe, vreo 80 la 100 de grame, adica in jur de 400 la o portie.
O reteta recomandata de blogul urnicuti.blogspot.ro/
Schimbarea percepțiilor despre locul unde-i șade cel mai bine femeii
Ariana, un exemplu de voință: Mi-ar plăcea să cred că în curând vor fi puțini copii nevăzători care să nu iasă din casă. Fiindcă viața e frumoasă, lumea e frumoasă și ar fi păcat să trecem pe lângă ele fără să ne bucurăm!”
Importanța jucăriilor în viața unui copil
A luat sub aripa sa 170 de copii: Povestea Miei Scarlat, femeia cu un suflet mare care a salvat copii din subterane, medii defavorizate și din lumea neputinței