Reteta de post: pateu de ciuperci

Dificultate: redusa

Ingrediente necesare pentru pateu de ciuperci:

• trei sferturi de cana nuci coapte in cuptor si macinate
• 500 gr. ciuperci fierte in apa cu sare si scurse
• 2 cepe mari
• 2 catei de usturoi - eu am inlocuit cu leurda
• o felie de paine inmuiata
• o jumatate de lingurita cimbru
• sare, suc de lamaie - dupa gust

Mod de preparare pateu de ciuperci:

Dupa ce am pus nucile la copt in cuptor, am calit intr-o oala ceapa si usturoiul laolalta cu ciupercile pe care le-am asezonat cu sare, piper si putintel cimbru. Am adaugat putina apa si le-am lasat sa fiarba pana s-au inmuiat legumele. Le-am pus deoparte si le-am lasat sa se raceasca.
Nucile le-am pus in blender si le-am maruntit. Conteaza cat sunt de coapte atat la culoarea finala cat si la gust, mie totusi imi plac ambele variante, conteaza in final sa nu se arda prea tare nucile - deci fiti cu ochii pe ele cat stau la cuptor. Adaugam in blender peste pudra de nuci ciupercile calite cu ceapa inclusiv, am pus si leurda, painea inmuiata, am mixat o prima tura, am mai adaugat sare (de e nevoie), suc de lamaie (mie imi place mai acrisor), am potrivit la gust. Daca e nevoie se poate adauga si una doua linguri si zeama de la ciuperci dar doar de e nevoie (la mine n-a fost) - in principiu, ciupercile fierte absorb suficienta apa. Cand nu am leurda, mai adaug pudra de usturoi (caci nu are o aroma si gust asa agresiv ca usturoiul proaspat) si vegeta de la naturisti (adica legume uscate fara alte adaosuri).O bunatate! Miam, miam!

Citeste si:

Șase pași către dieta unui adult sănătos

Mai multe retete pe blogul casutalaurei.blogspot.com

Citeste si:

3 Rețete rapide cu SPANAC pe care merită să le încerci