12:07, 15 Iulie 2024
.jpg)
Consuma marul cu tot cu coaja. Aceasta contine mai multa vitamina C decat pulpa si contribuie la digestie datorita continutului mare de fibre.
Este de preferat sa fie taiat cu putin timp inainte de a fi folosit ca ingredient pentru ca acesta se oxideaza destul de repede.
Merele in timpul sarcinii
Daca pe timpul sarcinii se consuma mere, copii au sanse mai mici sa se imbolnaveasca de astm. Practic riscul scade la jumatate.
Otetul de mere
Cura cu otet de mere se tine timp de 2 luni s poate fi reluata dupa o pauza de o luna. Otetul de mere ajuta in cazurile de:
- cistite
- insomnii
- ameteli
- sterilitate
- migrene
- relaxare
- intoxicatii alimentare
Lista afectiunilor este mult mai mare si ajuta chiar si in cazul in care doriti sa pierdeti cateva kilograme.
Stiati ca ...
1. Marul ajuta in cazul insomniilor, mai exact un ceai de mere baut inainte de culcare.
2. Un mar mancat seara face minuni daca suferi de constipatie.
3. Improspateaza respiratia si previne afectiunile gingivale.
4. Imbunatateste memoria si capacitatea de invatare daca se consuma 3 mere coapte zilnic.
5. Marul nu contine colesterol.
6. Un mar obisnuit contine 80 de calorii.
Tineti cont de faptul ca marul chiar tine departe medicul si consumati cat mai des mere!
Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
Ce cantitate de nuci braziliene este recomandată zilnic?
România aruncă anual peste 2,2 milioane de tone de alimente. De Paște, risipa se amplifică
Rugăciune pentru vindecare emoțională: Puterea rugăciunii te poate ajuta să depășești durerea și să îți vindeci sufletul
Ajungem MARI lansează Muzeul Viu al Empatiei
România se mișcă: primul milion de euro alocat pentru eliminarea barierelor în calea mobilității sociale
Sarcina în adolescență – riscuri și recomandări
Ce vrea Bolojan să schimbe la companiile de stat: măsurile propuse