Alimente care ne ameninta inteligenta

5 alimente care te pot ajuta în combaterea anxietăţii

23 Ianuarie 2025

Scapă de balonare rapid - alimente și remedii naturale care pot aduce alinare rapidă

17 Aprilie 2025

2 Iunie 2009 publicat în Mancare sanatoasa

Se spune ca inteligenta este o calitate cu care ne nastem si in mare masura asa este, inteligenta fiind determinata genetic.

Regimul vegetarian

Desi este foarte promovat in zilele noastre, totusi structura organica, fiziologica a omului nu este adaptata unui regim strict vegetarian, ci are o reala si mare nevoie de nuntrienti care se gasesc doar in produsele de origine animala. Astfel 1/3 din alimentatia zilnica trebuie sa fie de origine animala (lactate, oua, carne) si doar 1/3 de origine vegetala. Lipsa proteinelor de origine animala duce la multe afectiuni, caci fiecare celula din corpul nostru are nevoie de astfel de proteine, la fel si membranele ce au nevoie de grasimi provenite din produsele de origine animala. Creierul necesita de asemenea un aport important de nutienti de origine animala, astfel ca regimul vegetarian nu i-i poate oferi, fiind afectate si functiile intelectuale.

Sursa: Healthy.ro

Citeste si alte articole pe Healthy.ro. Noi iti recomandam urmatoarele:

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

7 moduri în care alimentele procesate industrial ne afectează sațietatea, explicate de jurnalistul Johann Hari

Cum să gestionezi stresul și anxietatea: cele mai simple și bune sfaturi posibile!

Atitudini si perceptii fata de alimentatia sanatoasa

Trucuri pentru a eficientiza o cura de slabire

Alimente care te energizeaza

Garbo

Ultima actualizare: 3 Septembrie 2020 @ 01:09

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Articolul precedent

Dieta care iti revigoreaza organismul...

Articolul urmator

Legume proaspete sau conservate?

Vizionare placuta

Articole populare

50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață

7 August 2024 - 9am.ro

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

16 Ianuarie 2025 - futurebanking.ro

Un nou membru în echipa de leadership a Macromex: Paul Leonard Neacșu este noul Business Development Director HoReCa

20 Mai 2025 - retail.ro

REVIEW [hi]Huawei Watch Fit 4 Pro[/hi] - ceasul de 1.400 de lei care vrea să lupte cu Apple Watch Ultra 2

27 Mai 2025 - start-up.ro

Statistica risipei românești: 86% din ceea ce gătim în casă aruncăm

27 Mai 2025 - green.start-up.ro

Finanțare de 1,2 mil. dolari pentru o aplicație de sănătate mintală, prezentă și în România. Pleso Therapy îți găsește prin AI un loc la terapeut

2 Iunie 2025 - wall-street.ro

9 accesorii esențiale pentru purtătorii de ochelari și lentile de contact

2 Iunie 2025 - kudika.ro

Ce se întâmplă dacă mănânci migdale seara: Beneficii pentru sănătate și bunăstare

13 Martie 2025

Ciclul menstrual – de la dureri lunare, mituri, dezechilibre hormonale la stare de bine. Recomandări de la Claudia Buneci, expert în medicină feminină funcțională

15 Iulie 2024

Adrian Valentin Pascu preia funcția de Director General Danone Europa Centrală și de Est

10 Iunie 2024

Tulburările de somn în perioada Sărbătorilor. De ce apar și cum pot fi gestionate? Sfaturile specialistului somnolog

27 Decembrie 2024

România aruncă anual peste 2,2 milioane de tone de alimente. De Paște, risipa se amplifică

11 Aprilie 2025