12:07, 15 Iulie 2024
Dificultate: redusa
Ingrediente:
- 4 fileuri de peste
- 1/4 cana faina
- sare
- piper
- 1 ou bine batut
- 1 lingura lapte
- 1 lingura ulei de susan
- 2/3 cana pesmet
- 1/4 cana seminte de susan
- 4 linguri unt
Mod de preparare:
Se pregateste un sos din ou, lapte si ulei de susan. Faina se amesteca cu sarea si piperul, iar pesmetul cu semintele de susan. Se dau fileurile de peste prima data prin faina, apoi prin ou si la final prin pesmet si se pun la prajit in unt topit. Se lasa sa se rumeneasca bine pe ambele parti si se serveste cald.
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară