Salata de spanac

Mâncare de spanac - rețete delicioase, simple, și cele mai bune sfaturi pentru preparare

15 Aprilie 2025

O masă de Crăciun echilibrată: Gustări delicioase pentru toți invitații

10 Decembrie 2024

7 Iunie 2011 publicat în Retete culinare

Iti recomandam o reteta delicioasa, plina de vitamine, salata de spanac. Salata de spanac iti asigura vitaminele si energia necesara pentru intreaga zi.

Dificultate: redusa

Ingrediente:

250 g spanac
1 salata verde
1 lingura ulei
2 fire usturoi verde
1 varf de cutit de piper
1 praf de sare
1 lingura zeama de lamaie
1 legatura ceapa verde

Mod de prepare:

Spalati bine legumele. Taiati rondele ceapa si usturoiul verde. Frunzele de spanac si salata verde se rup fasii mici. Se pun toate intr-un bol, se condimenteaza, se toarna zeama de lamaie si se amesteca bine.

Garbo

Ultima actualizare: 9 Septembrie 2020 @ 03:09

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

ALTE ARTICOLE DESPRE:

Articolul precedent

Ciorba de perisoare

Articolul urmator

Salata cu pui la gratar

Vizionare placuta

Articole populare

50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață

7 August 2024 - 9am.ro

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

16 Ianuarie 2025 - futurebanking.ro

L’Oréal lansează un accelerator cu 100 de mil. euro pentru business-uri sustenabile

14 Mai 2025 - green.start-up.ro

Un nou membru în echipa de leadership a Macromex: Paul Leonard Neacșu este noul Business Development Director HoReCa

20 Mai 2025 - retail.ro

Kirke.social: cum creezi un spațiu sigur pentru artiști în era giganților digitali

20 Mai 2025 - start-up.ro

Nicușor Dan: După ce terminăm cu formarea Guvernului şi cu deficitul, educația va fi o prioritate, în limita bugetului

23 Mai 2025 - kudika.ro

Cosmin Mălureanu, Ascendia: „Viitorul guvern are datoria să fie transparent în decizii și să evite modificările bruște ale legislației”

23 Mai 2025 - wall-street.ro

Ciuperci Shiitake: Beneficii, utilizări și proprietăți

6 August 2024

Țelina apio: beneficii, proprietăți și utilizări ale acestei legume versațile

9 Mai 2025

Afinele - bogate în antioxidanți remarcabili. Beneficii și proprietăți ale mărgelelor negre ale naturii

15 Mai 2025

Musaca de cartofi: rețeta tradițională românească cu un gust desăvârșit

3 Decembrie 2024

Cum ne putem hidrata corespunzător pe timpul verii? Cori Grămescu, nutriționist și instructor de pilates dezvăluie câtă apă trebuie să bem și ce alimente și fructe să consumăm!

14 Iunie 2024