Salata de spanac

Dificultate: redusa

Ingrediente:

Citeste si:

Cum ținem post fără să ne punem în pericol sănătatea? 2 reguli de...

• 250 g spanac
• 1 salata verde
• 1 lingura ulei
• 2 fire usturoi verde
• 1 varf de cutit de piper
• 1 praf de sare
• 1 lingura zeama de lamaie
• 1 legatura ceapa verde

Mod de prepare:

Spalati bine legumele. Taiati rondele ceapa si usturoiul verde. Frunzele de spanac si salata verde se rup fasii mici. Se pun toate intr-un bol, se condimenteaza, se toarna zeama de lamaie si se amesteca bine.

Citeste si:

3 Rețete rapide cu SPANAC pe care merită să le încerci