12:05, 12 Mai 2021
Dificultate:redusa
Ingrediente:
Citeste si:
Dieta Keto, stilul de viață care învață organismul să ardă toate...
- 4 mere acrisoare
- 200 g frunze de spanac
- 2 linguri de hrean ras
- 2 legatura de ceapa verde
- 30 g nuci
- 2 linguri ulei de masline
- 1 lamaie
- sare
Mod de preparare:
Se spala foarte bine spanacul, se rup cozile, se rup la dimensiunea dorita. Merele se spala si se taie feliute, se aseaza intr-un castron si se stropesc cu zeama de lamaie. Se adauga spanacul, nucile si ceapa taiata rondele. Se prepara un sos din hrean, ulei si zeama de lamaie, dupa care se toarna in castron si se amesteca!
Citeste si:
Nenumărate motive pentru care "sănătate" rimează cu "salate"
Monica Munteanu și Denis Radu - din culisele unui job de PR cu îndemânarea organizării propriei afaceri
Proiectul educațional #PREƧENT continuă: cursuri de educație alternativă pentru copiii din centrele sociale din Iași
Tushar Advani, tânărul indian care ajută elevii români să recupereze materia pierdută în perioada pandemiei
Studiu: Peste 90% dintre copiii care au avut nevoie de terapie psihologică în ultimul an au dezvoltat tulburări emoționale legate de contextul pandemic