Timp de preparare: 10 - min
Dificultate: redusa
Ingrediente necesare pentru salata de ton si legume de vara:
1 lingurita cu suc de lamaie, putina sare, 1/2 de castravete mare, 2 rosii cherry, 1 conserva de ton maruntit si 1 pumn cu masline negre.
Sursa foto Shutterstock salata de ton
Mod de preparare salata de ton si legume de vara:
Se scurge tonul de ulei si se da deoparte. Se spala legumele, rosiile se taie in felii subtiri, iar castravetele in rondele subtiri.
Se amesteca tonul cu legumele si maslinele (de preferinta, fara samburi). Se presara putina sare, se amesteca din nou, se stropeste cu sucul de lamaie, iar se amesteca. Se poate servi alaturi de crutoane.
Pofta buna!
O reteta propusa de: Idei Delicoase (BlogulIdeiDelicioase)
De ce ajung femeile din România la psiholog. ”Trăim într-o cultură în care femeia e învățată să pună nevoile celorlalți înainte”
Metroul bucureștean scurtează drumul spre prevenția cancerelor asociate infecției cu HPV
“Love Fair”, târgul caritabil care schimbă soarta animalelor fără stăpân
Țările din Europa în care se fac cele mai multe transplanturi de celule stem. Pe ce loc e România?