Sa recunoastem, cand ajungem seara acasa, dupa o zi ocupata, numai la gatit nu ne sta gandul. In niciun caz la gatit ceva complicat. Totusi, cina ar trebui sa fie ceva mai mult decat un iaurt cu cereale si sa speri la o zi de maine mai buna. Iti prezentam 3 retete cu somon, astfel incat sa ai o seara si o viata mai bune. Nu sunt deloc complicate si nu vei adormi inainte sa scoti pestele din cuptor.

PASTE CU SOMON SI CIUPERCI

paste cu somon

Timp de preparare:25 minute

Dificultate: redusa

INGREDIENTE NECESARE PENTRU PASTE CU SOMON SI CIUPERCI:

  • 500 gr somon file
  • 2 linguri de sos soia
  • 2 linguri zeama de lamaie
  • 200 gr ciuperci( shimeji brown), puteti folosi si champignon mici
  • 250 ml smantana 20% grasime
  • 150 ml lapte
  • ceapa
  • 1/2 pahar vin
  • sare, piper
  • 250 gr taietei lati sau tagliatelle
  • 1/2 lamaie
  • ulei de masline
  • 20 gr unt

MOD DE PREPARARE PASTE CU SOMON SI CIUPERCI:

Prima data taiem somonul in trei parti egale,il lasam la marinat 15 minute cu sosul soia si zeama de lamaie.Saram si piperam somonul. Intr-o tigaie, pe care o putem pune si in cuptor, punem 2 linguri de ulei si o punem pe foc mare. Cand uleiul e incins punem somonul cu pielea in jos, la prajit. Il prajim 2-4 minute, pana devine auriu, apoi il intoarcem si pe cealalta parte. Preincalzim cuptorul la 180 grade, apoi punem somonul in cuptor pentru 15 minute.Intre timp punem apa pentru paste la fiert cu sare. Ceapa o taiem marunt, apoi o punem in 2 linguri de ulei de masline si o calim pana se inmoaie, adaugam ciupercile(daca sunt prea mari, le taiem in bucati mai mici) si bucatica de unt, lasam la calit 3-4 minute,saram si piperam, apoi adaugam vinul si lasam pana scade aproape de tot. La final adaugam smantana amestecata cu laptele, o lasam sa dea de 2-3 ori in clocot, apoi o tinem la foc mic , fara sa mai fiarba pana este gata pestele. Pastele le firbem conform instructiunilor de pe ambalaj, apoi le scurgem. Somonul ar trebui sa fie gata pana acum, asa ca putem sa ne punem la masa: punem pastele, apoi o bucata de somon, iar peste usor sosul cu ciupercile. Noi l-am servit cu putina zeama de lamaie peste peste. Pofta buna!

O reteta propusa de blogul luckycake.ro/


Vizionare placuta

Aboneaza-te la Garbo sau conecteaza-te prin Facebook pentru a primi periodic articole similare.
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Ce avem la cina? 3 retete rapide cu somon.