12:05, 12 Mai 2021
Hummus cu coriandru si ghimbir
Sursa foto Shutterstock humus cu coriandru
Dieta Keto, stilul de viață care învață organismul să ardă toate...
Daca vrei sa adaugi putina aroma retetei tale de humus, incearca aceasta varianta cu coriandru si ghimbir. Ai nevoie de urmatoarele ingrediente: 1 cana de naut fiert, 1/2 lingurita de pasta tahini, 1 catel de usturoi, 1 lingura de ghimbir tocat marunt, coriandru, sucul de la o jumatate de lamaie, un strop de ulei, sare dupa gust. Mecanismul este simplu si deja cunoscut de oricine a incearcat macar o data sa prepare un humus. Adaugi toate ingredientele intr-un bol, mixezi cu blenderul pana obtii o pasta cremoasa si asta a fost!
Humus de pastai edamame
O vară cu ZeZe în bucate
Sursa foto Shutterstock edamame
Pentru o gustare usoara incearca acest humus fresh. Iti trebuie asa: un bol de fasole edamame, 1 lingura de tahini, 1 catel de usturou, 1 lingura de ghimbir (optionale), sucul de la 1/2 de lamaie, ulei de masline, sare si piper dupa gust. Instructiuni: pune totul in bolul blenderului si mixeaza.
Tushar Advani, tânărul indian care ajută elevii români să recupereze materia pierdută în perioada pandemiei
Studiu: Peste 90% dintre copiii care au avut nevoie de terapie psihologică în ultimul an au dezvoltat tulburări emoționale legate de contextul pandemic
Tehnologie și mobilitate pentru persoanele cu dizabilități de vedere
Sănătos la pieptul mamei