Hummus cu rosii uscate

Mâncare de linte roșie - Rețete delicioase, hrănitoare și ușor de preparat

17 Decembrie 2024

Arpagic - plantat, beneficii și utilizări în bucătăria românească

19 Martie 2025

28 Octombrie 2014 publicat în Retete culinare

34 share-uri

Hummus-ul este una dintre gustarile mele preferate! Imi place atat de mult, incat l-as putea servi oricand, la micul dejun, la pranz sau chiar la cina. Merge perfect si la o masa cu prietenii sau ca gustare la servici, in parc sau acasa. Este o sursa excelenta de fibre, vitamine, acid folic, proteine si minerale datorita nautului din continutul sau.

Dificultate: redusa

Ingrediente necesare pentru hummus cu rosii uscate:

1 conserva naut boabe
2 linguri pasta tahina
7-8 rosii uscate si condimentate (cu oregano si busuioc)
60 ml ulei de masline sau uleiul de la rosiile uscate
1 catel de usturoi
1 ardei iute mic uscat
70 ml apa
sare
piper

Mod de preparare hummus cu rosii uscate:

Intr-un robot de bucatarie, punem toate ingredientele mentionate. Pornim robotul pentru 2 minute pana obtinem o pasta fina.

In functie de calitatea rosiilor, e posibil sa obtineti o pasta mai groasa, caz in care puteti sa mai adaugati putina apa.

De asemenea, mai puteti pulsa robotul cateva secunde in plus, pentru a obtine o pasta foarte fina. Eu mi-am dorit un hummus usor granulat. Puneti hummus-ul intr-un castronel, faceti cateva adancituri in el cu ajutorul unei linguri, picurati cateva picaturi de ulei de masline si serviti cu lipii calde facute in casa.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

Mic dejun hrănitor și rapid înainte de a pleca la școală: Idei delicioase pentru cei mici

Sumacul - condimentul minune bogat în antioxidanți: beneficii, utilizări și proprietăți

Năut - beneficii și preparare. Rețete de hummus, falafel, curry și salată de năut numai bune pentru post

Aceasta reteta a fost recomandata de blogul andreeachinesefood.blogspot.ro/

Garbo

Ultima actualizare: 27 Octombrie 2014 @ 01:10

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Articolul precedent

Idee pentru masa de pranz: Pui cu...

Articolul urmator

Desert special: Smochine proaspete in...

Articole populare

Olandezii de la Action, cu produse și la 2 euro, investesc și într-un centru de distribuție în România. Când și unde deschid primul magazin

29 August 2025 - retail.ro

Orașul Solarpunk: cum ar putea arăta un viitor utopic și idealist, dar verde, al mediului urban

8 Septembrie 2025 - green.start-up.ro

ZURLI revine cu forțe proaspete! Aventuri, cântece noi și magie pentru toți copiii

10 Septembrie 2025 - kudika.ro

Ouă umplute pentru masa de Crăciun - idei super drăguțe și creative, vei cuceri toți musafirii cu aceste aperitive festive!

19 Decembrie 2024

Alimentul ieftin pe care nutriționiștii îl laudă: detox și energie în fiecare zi

1 Mai 2025

Țelina apio: beneficii, proprietăți și utilizări ale acestei legume versațile

9 Mai 2025

Cum și ce să mănânci dacă vrei să iei în greutate sănătos

14 Martie 2025

Semințele de cânepă: Beneficii uimitoare pentru sănătate și utilizări în alimentația zilnică

17 Septembrie 2024

Hummus cu rosii uscate

Ingrediente necesare pentru hummus cu rosii uscate:

Mod de preparare hummus cu rosii uscate:

50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

Femeia care a înțeles că sustenabilitatea începe din grija pentru bebeluși

Olandezii de la Action, cu produse și la 2 euro, investesc și într-un centru de distribuție în România. Când și unde deschid primul magazin

Orașul Solarpunk: cum ar putea arăta un viitor utopic și idealist, dar verde, al mediului urban

ZURLI revine cu forțe proaspete! Aventuri, cântece noi și magie pentru toți copiii