Aceasta Salata de ton si apio este perfecta pentru cina

Țelina apio: beneficii, proprietăți și utilizări ale acestei legume versațile

Țelina apio: beneficii, proprietăți și utilizări ale acestei legume versațile

9 Mai 2025
Ce să mănânci pe caniculă - Cele mai bune sfaturi de alimentație corectă pentru o vară mai ușor de suportat

Ce să mănânci pe caniculă - Cele mai bune sfaturi de alimentație corectă pentru o vară mai ușor de suportat

18 Iulie 2025
29 Aprilie 2014 publicat în Retete culinare 6 share-uri
IN ACEST ARTICOL:
Este perfecta cand ai doar 5-10 minute ca sa pregatesti o masa, asa ca se incadreaza la fix pentru o cina healthy si light. Si ca sa n-avem discutii, apio este un sortiment de telina de la care se folosesc tulpinile. Nu este atat de puternic aromata ca telina de la care se foloseste si radacina, dar are un gust foarte placut.

Dificultate: redusa

Ingrediente necesare pentru salata de ton si apio:

  • 3 conserve de ton: 2 in saramura, una in ulei
  • 4-5 tulpini de apio
  • 3 linguri branzica de casa
  • 1/2 ceapa rosie
  • 2 lingurite mustar Dijon
  • 2 lingurite capere
  • zeama de la o jumatate de lamaie
  • 1 legatura patrunjel
  • sare, piper

Mod de preparare salata de ton si apio:

Tocam tulpinile de apio, scurgem conservele de ton in apa, tocam patrunjelul si ceapa. Amestecam toate ingredientele si am rezolvat problema. Servim salata cu paine neagra, socotind ca are aproximativ 110 calorii la 100 de grame.

O reteta recomandata de blogul furnicuti.blogspot.ro/

Garbo

Garbo

Ultima actualizare: 28 Aprilie 2014 @ 12:04

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Abonează-te pe
Paine cu leurda

Articolul precedent

Paine cu leurda

Articolul urmator

Gata in maxim 30 de minute: Paste cu...

Gata in maxim 30 de minute: Paste cu mozzarella si masline

Articole populare

50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață

7 August 2024 - 9am.ro

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

16 Ianuarie 2025 - futurebanking.ro

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

25 August 2025 - wall-street.ro

Femeia care a înțeles că sustenabilitatea începe din grija pentru bebeluși

26 August 2025 - start-up.ro

Olandezii de la Action, cu produse și la 2 euro, investesc și într-un centru de distribuție în România. Când și unde deschid primul magazin

29 August 2025 - retail.ro

Orașul Solarpunk: cum ar putea arăta un viitor utopic și idealist, dar verde, al mediului urban

8 Septembrie 2025 - green.start-up.ro

Eduard Ștefan, copilul-minune al matematicii românești: Medalia de aur la Olimpiada Internațională de Matematică Copernicus

10 Septembrie 2025 - kudika.ro

Salata a la russe - o salată delicioasă, festivă! Rețeta tradițională și variante moderne

16 Decembrie 2024

Ouă umplute cu pate - aperitivul festiv, de nelipsit de pe masa de Paște. Rețeta clasică și variante delicioase de ouă umplute 

10 Aprilie 2025

Ouă umplute: rețete delicioase și ușor de preparat pentru orice ocazie

29 Noiembrie 2024

Stufat de miel - Rețeta tradițională pentru masa de Paște

7 Februarie 2025

Wasabi: Ce Este, Beneficii și Cum să Folosești Wasabi la Sushi

21 August 2025

Recomandat pentru tine

Bianca Drăgușanu, în mijlocul unui scandal uriaș: ce au descoperit polițiștii

Reședința de 68 milioane dolari a lui Jennifer Lopez și Ben Affleck, scoasă la vânzare: Vezi imagini exclusive

Nicki Minaj și-a anulat concertul la SAGA 2024: Află cum îți poți recupera banii

Anularea concertului Nicki Minaj la SAGA Festival stârnește val de ironii pe internet

Articole recomandate

Lifestyle culinar

Cușcuș: Ce este, Beneficii și Rețete Simple și Delicioase

5 Septembrie 2025
Tratamente naturiste

Afinele - bogate în antioxidanți remarcabili. Beneficii și proprietăți ale mărgelelor negre ale naturii

15 Mai 2025
Culinar

Conopida: Super-leguma cu mii de valențe! Beneficii și 6 rețete delicioase

25 Octombrie 2024
Retete culinare

Broccoli -Rețete simple și gustoase care pun în valoare calitățile deosebite ale acestei legume crucifere 

10 Iunie 2025

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri