12:11, 3 Noiembrie 2013 publicat în Retete culinare

Toamna nu ar trebui sa lipseasca din casa dovleacul. Este atat de gustos, de hranitor si de versatil, incat il puteti adauga de la supa, la felul doi si la desert. La micul-dejun si la cina. Peste tot isi gaseste locul si aromeaza toate retetele cu parfum de toamna insorita. Pentru azi va recomand un smoothie rapid, dens si hranitor.

Dificultate: redusa

Ingrediente necesare pentru smoothie cu dovleac si branza:

Dovleacul curatat l-am taiat cubulete si l-am fiert pe aburi. Apoi l-am pasat intr-un piure pe carel-am folosit la mai multe retete. Prima a fost aceasta.

Citeste si:
Miraculosul suc din IARBĂ DE GRÂU: supranumit „sângele verde”
Miraculosul suc din IARBĂ DE...
  • 1 cana de lapte
  • 1/2 cana piure de dovleac
  • 100 gr branza dulce (ricotta sau mascarpone)
  • 1 banana
  • scortisoara si nucsoara
  • *optional nuca pentru decor

Se dau toate ingredientele in blender si se serveste imediat.

Aceasta reteta a fost recomandata de blogul amainbucatarie.blogspot.ro

Citeste si:
Nestlé lansează în România noua gamă de produse Starbucks,...
Nestlé lansează în România...


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri