Smoothie cu dovleac si branza

Tratamente naturiste pentru imunitate vara: ceaiuri, plante și alimente care susțin organismul

Tratamente naturiste pentru imunitate vara: ceaiuri, plante și alimente care susțin organismul

8 Iulie 2026
Ce să mănânci în post pentru un post cu multă energie, sațietate și 0 frustrări

Ce să mănânci în post pentru un post cu multă energie, sațietate și 0 frustrări

11 Noiembrie 2025
3 Noiembrie 2013 publicat în Retete culinare 2 share-uri
IN ACEST ARTICOL:
Toamna nu ar trebui sa lipseasca din casa dovleacul. Este atat de gustos, de hranitor si de versatil, incat il puteti adauga de la supa, la felul doi si la desert. La micul-dejun si la cina. Peste tot isi gaseste locul si aromeaza toate retetele cu parfum de toamna insorita. Pentru azi va recomand un smoothie rapid, dens si hranitor.

Dificultate: redusa

Ingrediente necesare pentru smoothie cu dovleac si branza:

Dovleacul curatat l-am taiat cubulete si l-am fiert pe aburi. Apoi l-am pasat intr-un piure pe carel-am folosit la mai multe retete. Prima a fost aceasta.

  • 1 cana de lapte
  • 1/2 cana piure de dovleac
  • 100 gr branza dulce (ricotta sau mascarpone)
  • 1 banana
  • scortisoara si nucsoara
  • *optional nuca pentru decor

Se dau toate ingredientele in blender si se serveste imediat.

Aceasta reteta a fost recomandata de blogul amainbucatarie.blogspot.ro

Garbo

Garbo

Ultima actualizare: 1 Noiembrie 2013 @ 01:11

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Abonează-te pe
Legume cu orez

Articolul precedent

Legume cu orez

Articolul urmator

Tiramisu cu piure de castane

Tiramisu cu piure de castane

Articole populare

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

16 Ianuarie 2025 - futurebanking.ro

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

25 August 2025 - wall-street.ro

ANALIZĂ VIDEO Primele produse tehnologice sunt mai mereu proaste

6 Aprilie 2026 - start-up.ro

Paște 2026: cât costă un cozonac plin cu de toate, în București

8 Aprilie 2026 - retail.ro

Cine sunt speakerii Green Forum 2026: Cum finanțăm?

15 Mai 2026 - green.start-up.ro

Controversă la hotelul Simonei Halep din Poiana Brașov: Ce a pățit un turist străin după două nopți de cazare

3 Septembrie 2026 - 9am.ro

Horoscop bani 3 septembrie 2026. Câștiguri neașteptate pentru aleșii zodiacului, însă o zodie este pe marginea unei prăpastii

3 Septembrie 2026 - kudika.ro

Alimente și diete recomandate în inflamația cronică: ce să mănânci mai des și ce merită redus

17 August 2026

Ce să mănânci pentru energie: alimentele care îți redau vitalitatea și buna dispoziție

17 Octombrie 2025

Cortizol crescut de la stres? Remedii naturale blânde pentru corp obosit, somn agitat și poftă de dulce

19 Iunie 2026

Ce să mănânci când ești răcit: super sfaturi pentru a te pune pe picioare rapid

14 Octombrie 2025

Smoothie-urile energizante, aliatul simplu împotriva oboselii de iarnă

16 Februarie 2026

Recomandat pentru tine

Bianca Drăgușanu, în mijlocul unui scandal uriaș: ce au descoperit polițiștii

Reședința de 68 milioane dolari a lui Jennifer Lopez și Ben Affleck, scoasă la vânzare: Vezi imagini exclusive

Nicki Minaj și-a anulat concertul la SAGA 2024: Află cum îți poți recupera banii

Anularea concertului Nicki Minaj la SAGA Festival stârnește val de ironii pe internet

Articole recomandate

Lifestyle

Transformă-ți diminețile în super-puterea zilei. 7 pași simpli pentru energie și productivitate instant

11 Decembrie 2025
Culinar

Maracuja sau fructul pasiunii: Bucură-te de aroma exotica și de multiple beneficii pentru sănătate

10 Decembrie 2025
Tratamente naturiste

Tratamente naturiste energizante: tincturi, plante și remedii naturale care alungă oboseala și susțin vitalitatea

13 Aprilie 2026
Tratamente naturiste

Remedii naturiste pentru retenția de apă vara: ceaiuri drenante, alimente bogate în potasiu și greșeli care te umflă

24 Iunie 2026

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri