Piept de pui cu legume - dietetic

Cum se face supa de pui – rețeta simplă și aromată

16 Octombrie 2025

Ce să mănânci pentru energie: alimentele care îți redau vitalitatea și buna dispoziție

17 Octombrie 2025

24 Mai 2013 publicat în Retete culinare

14 share-uri

O mancare usoara, la indemana oricui.

Dificultate: redusa

Ingrediente necesare pentru piept de pui cu legume:

un piept de pui
2 cartofi noi mari
2 morcovi
1 ceapa
un pic de sare
marar uscat
2 cani de apa

Mod de preparare piept de pui cu legume:

Puiul il spalam si il taiem bucatele. Curatam si spalam legumele. Ceapa o tocam marunt. Un morcov il dam pe razatoarea mare iar celalalt il feliem subtire. Cartofii ii taiem cubulete. Asezam wok-ul pe foc si lasam sa se infierbante. Punem bucatile de pui si le lasam cateva secunde pe ambele parti. Adaugam morcovii, ceapa si amestecam lasand cateva secunde, apoi adaugam cartofii si turnam 2 cani de apa. Lasam sa fiarba la foc mic pana se fierb legumele. Adaugam putina sare si presaram marar uscat si luam de pe foc.

O mancare usoara si sanatoasa.
Pofta buna.

O reteta recomandata de blogul timeaioo.blogspot.ro

Garbo

Ultima actualizare: 23 Mai 2013 @ 11:05

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Articolul precedent

Inghetata de capsuni

Articolul urmator

Cartofi gratinati cu susan

Articole populare

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

16 Ianuarie 2025 - futurebanking.ro

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

25 August 2025 - wall-street.ro

Rezultatele PISA 2025 arată cea mai slabă performanță a României din ultimul deceniu

9 Septembrie 2026 - 9am.ro

Valentin Sanfira, primele declarații după divorțul de Codruța Filip. Artistul refuză scandalul: Lucrurile frumoase trebuie să...

11 Septembrie 2026 - kudika.ro

Orez prăjit cu ou, legume și sos de soia: rețeta de 15 minute, cu gust asiatic, care salvează prânzul

15 Iulie 2026

Leguma de vară care ajută digestia și poate reduce senzația de balonare după masă

21 Iulie 2026

Ce să mănânci pentru digestie ușoară, fără balonare și disconfort abdominal

16 Decembrie 2025

Bol rece cu pui, orez, castraveți și sos de iaurt: prânzul rapid de serviciu care ține de foame fără să fie greu pentru digestie

10 Iulie 2026

Pui crocant la air fryer în stil crispies: rețeta rapidă care iese de fiecare dată

17 Iunie 2026