Dificultate: redusa
Ingrediente necesare pentru pizza de post:
- 470 g faina
- 350 ml apa
- 1.25 lingurita drojdie
- 2 lingurite ulei
- 1 lingurita sare
Pe deasupra am pus cam toate legumele care ne plac:
- 200 g masline rondele
- 350 g ciuperci
- 1 ardei rosu
- 1 ceapa
- 1 rosie
- 1/2 ardei verde
- 1 cutie de porumb
- ketchup sau sos de rosii
- ulei, cimbru, busuioc
Mod de preparare pizza de post:
In timp ce se facea aluatul, am spalat ciupercile si le-am stropit cu zeama de lamaie. Am taiat ardeii fasii, iar ciupercile, ceapa si rosia le-am taiat rondele.
Aluatul l-am intins pe o suprafata acoperita cu faina si l-am pus in tava unsa un ulei. Pe deasupra am uns aluatul cu ulei de masline aromat si ketchup. Am pus legumele in straturi: ardei, ceapa, ciuperci, rosii, masline si porumb. Peste am stropit cu ulei de masline aromat, busuioc, cimbru si putina sare.
Dam la cuptorul incins la 180 de grade si lasam aproximativ 45 de minute.
Iata si rezultatul final, care are aproximativ 190 calorii la fiecare 100 de grame.
Pe blogul furnicuti.blogspot.ro veti descoperi si alte retete delicioase.
Unde poți bea apă de la robinet în România? Harta cu locuri care oferă apă potabilă gratuit
Dincolo de nopțile nedormite – Inegalitatea tăcută cu care se confruntă comunitatea LGBT+
Studiu: 11% dintre români nu merg niciodată la evenimente culturale! Lipsa timpului și a banilor sunt principalele motive
Frica de stomatolog, o realitate ignorată: 75% dintre români se plâng de o sănătate orală proastă - sau foarte proastă