Dificultate: redusa
Ingrediente necesare pentru salata de ton cu fasole boabe:
- o cutie conserva ton bucati in ulei
- o cutie fasole boabe (240 gr net)
- o ceapa rosie
- 1 lingura ulei de masline
- zeama de la 1/2 lamaie mica
- sare si piper dupa gust
Mod de preparare salata de ton cu fasole boabe:
Turnam tonul intr-un bol si cu o furculita zdrobim bine.
Adaugam uleiul de masline, ceapa tocata marunt si zeama de lamaie si amestecam.
Scurgem boabele de fasole de sucul din conserva si spalam bine de repetate ori pana boabele sunt curate si nu se mai coloreaza apa.
Amestecam boabele de fasole cu pasta de ton si adaugam sare si piper dupa gust.
Servim cu paine prajita.
Citeste si:
Rețeta blondului suprem cu noile nuanțe de la Palette Intensive...
.jpg "salata de ton")
O reteta propusa de blogul timeaioo.blogspot.ro
Citeste si:
Psihologie: Cum negociem conflictele din cuplu?
Sănătos la pieptul mamei
Utilizarea excesivă a internetului, informațiile false și cyberbullying-ul, principalele riscuri la care pandemia îi expune pe copii și părinți
Sondaj: Peste jumătate dintre persoanele cu diabet declară că le este greu sau foarte greu să vorbească cu cei apropiați despre hipoglicemie
Studiu: Cum a fost afectată viața profesională și personală a femeilor în timpul pandemiei