Dificultate: redusa
Ingrediente necesare pentru guacamole cu ceapa si patrunjel verde:
- 1 avocado
- 1 ceapa rosie
- 1 catel de usturoi
- 1 ardei iute pitic
- zeama de la o jumate de limeta
- 1 lingura de ulei de masline
- sare
- piper
- cateva crengute de patrunjel verde
- paine prajita
- rosii
Mod de preparare guacamole cu ceapa si patrunjel verde:
Taiati avocado in 2, scoateti samburele, curatati coaja(daca este foarte copt, coaja se ia cu usurinta). Intr-un bol pasati pulpa fructului cu furculita, adaugati uleiul, amestecati bine, adaugati ardeiasul taiat marunt, ceapa (curatata, spalata, razuita pe razatoare), usturoiul zdrobit(sau razuit), sare, piper dupa gust, zeama de limeta, patrunjelul verde tocat marunt. Omogenizati bine compozitia. Taiati rosiile cubulete mici. Intindeti guacamole pe paine prajita si presarati rosiile taiate.
Bariéderm Cica Ulei susține și îngrijește pielea

Pentru a descoperi si alte retete delicioase, accesati blogul dulcesarat.blogspot.ro
Șase pași către dieta unui adult sănătos

Studiu: 71% dintre copii susțin că violența este prezentă în școlile lor
Copiii vorbesc despre viitorul și drepturile pe care și le doresc
Grupuri de suport și pentru aparținătorii pacienților cu cancer
Scrisoare deschisă a Directorului executiv UNICEF: Cinci lecții pe care le putem învăța din pandemie