, 30 Noiembrie -0001 publicat în Retete culinare 10 share-uri

O mancare excelenta pentru primavara, bogata in nutrienti si usor de digerat.

Timp de preparare: 20 - min

Dificultate: redusa

Ingrediente necesare pentru piure de stevie:

  • 4 legaturi de stevie
  • 1 legatura de patrunjel
  • 1 lingura cu ulei
  • 1 praf de sare

Mod de preparare piure de stevie:

Se pune uleiul la incins, stevia se spala,se toaca foarte marunt si se pune peste ulei. Dupa care se adauga apa, 1 cana(200 de ml) si se amesteca cu o spatula, pana cand se obtine o pasta. Dupa care se adauga patrunjelul tocat marunt si se ia de foc. Totul dureaza rapid, astfel incat sa se nu fiarba mult verdeata, care si-ar putea pierde nutrientii.

In mancare se poate adauga piper dupa bunul plac si usturoi.



O reteta propusa de: SanatateAcasa Acasa (SanatateAcasa)


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri