Crevetii constituie o cina excelenta.
Dificultate:
redusa
Timp de preparare:
30' - min
Ingrediente:
- 500 g. creveti,
- 4 linguri sos de soia,
- 2 linguri miere,
- sare
- 100 g. seminte susan,
- ulei de masline;
- Pentru garnitura:
- 150 g. orez,
- 1/2 cutie compot ananas,
- 1 lingurita sos soia.
Mod de preparare si pregatire:
1. Crevetii se pun la fiert in apa cu sare. Se scot si se curata.
2. Intr-un bol se amesteca sosul de soia cu mierea.
3. Se pun crevetii pe frigarui si se lasa 10 minute.
4.Se incinege putin ulei intr-o tigaie, se prajesc crevetii bine pe ambele parti si se stropesc cu amestecul de miere cu soia, se lasa sa se caramelizeze.
5. Separat se fierbe orezul in apa cu putina sare, respectand indicatiile de fierbere de pe ambalaj. Cand este fiert, se scurge bine, se amesteca cu bucatele de ananas si sos de soia. Se aseaza pe farfurie orezul, frigaruile de creveti si se orneaza cu seminte de susan.
O reteta propusa de Vekas Maria
Caius Covrig își donează ziua și face apel la umanitate! Hai să facem echipă și să-l ajutăm pe Alin !
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie