Slabeste sanatos!

Japonezii știu ceva ce noi nu știm! Tehnica secretă de spălat părul care stimulează creșterea rapidă și scalpul sănătos

17 Februarie 2026

Țipi și apoi îți pare rău? Cum rupi ciclul țipete–vinovăție–promisiuni și construiești fermitate calmă, cu iubire

18 Martie 2026

11 Martie 2008 publicat în Mancare sanatoasa

O preocupare majora a femeilor dar si a barbatilor este reprezentata de kilogramele in plus. Pentru o alimentatie normala in medie trebuie consumate 2500 de calorii, daca doresti sa slabesti trebuie sa te incadrezi zilnic intre 1500-2000 de calorii.

capsuni, zmeura 48 calorii
cirese, piersici, prune 65 calorii
pere, mere 61 calorii
struguri 81 calorii
banane, smochine 89 calorii

uscate

curmale 305 calorii
smochine uscate 277 calorii
pere, prune, mere 285 calorii

Produse zaharoase

miere 304 calorii
cacao 492 calorii
ciocolata 500 calorii
dulceata 283 calorii

Bauturi:

ceasca de cafea 4 calorii
o ceasca de ceai de tei 1 calorie
1 pahar de vin 65 calorii
suc de ananas 60 calorii
suc de morcovi 30 calorii
sampanie 91 calorii
un pahar mare de bere 114 calorii

Garbo

Ultima actualizare: 9 Septembrie 2020 @ 03:09

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Pagina anterioară
2/2
Pagina următoare

Articolul precedent

Alimente medicament pentru ulcer

Articolul urmator

Salata de avocado

Articole populare

28 Septembrie 2026

Unghiile tale se exfoliază? Descoperă ce le sabotează și cum să le readuci la viață

4 Martie 2026

Ce se întâmplă în corpul tău când ți se frânge inima? Durerea emoțională are efecte reale asupra organismului

6 Mai 2026

Horoscop săptămânal: Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în săptămâna 2-8 februarie?

29 Ianuarie 2026

Rutina coreeană de vară pentru ten sensibil: ce produse alegi

25 Mai 2026

Slabeste sanatos!

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

ANALIZĂ VIDEO Primele produse tehnologice sunt mai mereu proaste

Paște 2026: cât costă un cozonac plin cu de toate, în București

Cine sunt speakerii Green Forum 2026: Cum finanțăm?

După 19 ani de blocaj, statul pune în mişcare legea care trebuie să protejeze bolnavii

Alin Alexuc de la Asia Express s-a logodit cu iubita lui de 12 ani: „Mi-a fost mereu alături”