Ptr. 400 ml:
- 300 ml cocteil de fructe de padure
- 200 ml lapte
- doua lingurite de migdale pisate
- o lingura de germeni de grau
- 1-2 lingurite de miere.
Continut caloric: 426,9 kcal/400 ml.
Mod de preparare:
Se amesteca sucul de fructe de padure, laptele, migdalele pisate si o lingurita de germeni de grau. Se poate adauga miere daca gustul nu este pe placul tau.
Se toarna intr-un pahar si deasupra se presara germeni de grau.
Pofta buna!
O reteta propusa de: Nastac Miruna (Dianana)

Bobi Simion, numărul 1 mondial la para tenis de masă, clasa 6
România găzduiește două turnee internaționale de wheelchair tennis
București găzduiește Jocurile Parasport 2026, cu peste 300 de sportivi din toată țara
Coaliția pentru Educație cere menținerea burselor sociale pe timpul vacanței de vară