Ptr. 400 ml:
- 300 ml cocteil de fructe de padure
- 200 ml lapte
- doua lingurite de migdale pisate
- o lingura de germeni de grau
- 1-2 lingurite de miere.
Continut caloric: 426,9 kcal/400 ml.
Mod de preparare:
Se amesteca sucul de fructe de padure, laptele, migdalele pisate si o lingurita de germeni de grau. Se poate adauga miere daca gustul nu este pe placul tau.
Se toarna intr-un pahar si deasupra se presara germeni de grau.
Pofta buna!
O reteta propusa de: Nastac Miruna (Dianana)
Ajungem MARI lansează Muzeul Viu al Empatiei
România se mișcă: primul milion de euro alocat pentru eliminarea barierelor în calea mobilității sociale
Sarcina în adolescență – riscuri și recomandări
Ce vrea Bolojan să schimbe la companiile de stat: măsurile propuse