Nu multi sunt cei care sunt familiari cu efectele energizante ale sucului de guarana, planta cataratoare de pe meleagurile Americii de Sud sau cu faptul ca unii specialisti recomanda inlocuirea cafelei cu aceasta bautura. Sucul natural obtinut din guarana ajuta la combaterea migrenelor, sporeste capacitatile de memorare ale creierului si contribuie la eliminarea stresului si la imbunatatirea conditiei psihice.
Eficiente in eliminarea starilor de oboseala si in reenergizarea organismului sunt si sucurile de fructe. Sucul de fragi are un gust delicios si este bautura preferata a multora. In plus, este bogat in vitamine si minerale, ajuta la stabilizarea sistemului nervos si la eliminarea acidului uric. Puteti prepara singure acasa, cu ajutorul unui blender, o bautura sanatoasa si delicioasa din 4 portocale, o grefa, o lamaie, 2 mere si un morcov mai mic. Acest rasfat de fructe si de morcov este recomandat si copiilor, pentru cresterea vitalitatii.
Ministrul Sorin Ionescu: profesorii trebuie să înțeleagă și să încurajeze elevii, nu doar să livreze conținuturi
Ministrul Educației: profesorii trebuie să își asume un rol social și să îi vadă cu adevărat pe copii
Ministerul Educației cercetează sursele birocrației din școli, pentru a ușura munca profesorilor
Ministerul Muncii clarifică drepturile financiare majorate pentru elevii cu CES și handicap