12:05, 31 Mai 2011 publicat în Retete culinare

O reteta delicioasa de pangasius fript cu orez si ardei


Aveti nevoie de:

  • orez
  • 2 ardei grasi rosii
  • 1 lingura unt
  • 2 linguri sos de soia
  • 1 lingura sos de chili
  • 4 linguri suc de lamaie
  • 1 lingura de miere
  • 3 lingura ulei de masline
  • piper asortat
  • file de pangasius

Spalati fileul, sarati-l usor si prajiti-l in ulei incins pana devine crocant. Caliti intr-o lingura de unt orezul cu ardeii grasi taiati fasii. Stingeti cu apa si lasati sa fiarba. Amestecati bine sosul de soia, sosul de chili, sucul de lamaie, mierea, uleiul, sarea si piperul. Asezati intr-o farfurie orezul, acoperiti cu o bucata de pangasius si turnati peste el sosul preparat.

Citeste si:
LONCOLOR o susține pe ROXEN la Eurovision Song Contest 2021
LONCOLOR o susține pe ROXEN...

Mai multe retete gustoase veti regasi pe blogul amainbucatarie.blogspot.com

Citeste si:
Beneficiile uleiului de măsline asupra pielii
Beneficiile uleiului de...

Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri