Pangasius fript cu orez si ardei

Portokalopita, rețeta de prăjitură cu portocale care-ți aduce aromele Greciei la tine în bucătărie

5 August 2026

Tartă rustică cu dovlecei, ricotta și parmezan: rețeta de vară care arată spectaculos fără să fie complicată

5 August 2026

31 Mai 2011 publicat în Retete culinare

O reteta delicioasa de pangasius fript cu orez si ardei

Aveti nevoie de:

orez
2 ardei grasi rosii
1 lingura unt
2 linguri sos de soia
1 lingura sos de chili
4 linguri suc de lamaie
1 lingura de miere
3 lingura ulei de masline
piper asortat
file de pangasius

Spalati fileul, sarati-l usor si prajiti-l in ulei incins pana devine crocant. Caliti intr-o lingura de unt orezul cu ardeii grasi taiati fasii. Stingeti cu apa si lasati sa fiarba. Amestecati bine sosul de soia, sosul de chili, sucul de lamaie, mierea, uleiul, sarea si piperul. Asezati intr-o farfurie orezul, acoperiti cu o bucata de pangasius si turnati peste el sosul preparat.

Mai multe retete gustoase veti regasi pe blogul amainbucatarie.blogspot.com

Garbo

Ultima actualizare: 9 Septembrie 2020 @ 03:09

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Articolul precedent

Taitei cu vita si legume

Articolul urmator

Dulciurile copilariei

Articole populare

50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață

7 August 2024 - 9am.ro

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

16 Ianuarie 2025 - futurebanking.ro

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

25 August 2025 - wall-street.ro

Călin Georgescu, ”apărătorul” leului românesc, are depozitele în euro: cum arată ultimele declarații de avere

6 August 2026 - kudika.ro

Pui lipicios cu miere, usturoi și lămâie: cina rapidă care face sosul imposibil de lăsat în farfurie

31 Iulie 2026

Salată de couscous cu năut, caise și mentă: prânzul colorat de vară care se pregătește fără să stai mult lângă aragaz

29 Iulie 2026

Orzo cremos cu pui, lămâie și spanac: prânzul într-o singură tigaie care pare mult mai sofisticat decât este

27 Iulie 2026

Înghețată cu pepene făcută acasă – desertul răcoritor care hidratează și aduce prospețime în zilele toride

27 Iulie 2026

Dulceața de trandafiri: desert regal sau rețetă uitată? Cum o prepari acasă și ce trebuie să știi pentru un gust desăvârșit

24 Iulie 2026

Pangasius fript cu orez si ardei

50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

ANALIZĂ VIDEO Primele produse tehnologice sunt mai mereu proaste

Paște 2026: cât costă un cozonac plin cu de toate, în București

Cine sunt speakerii Green Forum 2026: Cum finanțăm?

Călin Georgescu, ”apărătorul” leului românesc, are depozitele în euro: cum arată ultimele declarații de avere