Dificultate: redusa
Ingrediente:
Șase pași către dieta unui adult sănătos

- 2 - 3 banane coapte
- 200 ml frisca spuma
- 50 g zahar
- 1 lingura zeama de lamaie
- fructe confiate
- 100 g iaurt
- 1 plic zahar vanilat
- 1 lingurita esenta de rom
Mod de preparare:
Bananele se curata de coaja si se zdrobesc cu furculita. Se adauga treptat zaharul, sucul de lamaie, iaurtul apoi se inglobeaza frisca spuma, amestecand usor cu telul. Se aseaza in cupe si se da la frigider cateva ore. Inainte de servire se orneaza crema de banane cu fructe confiate si cu frisca, sau se presara un praf de cacao.
Lidl dezvoltă primul standard pentru conservarea biodiversității în...

Grupuri de suport și pentru aparținătorii pacienților cu cancer
Scrisoare deschisă a Directorului executiv UNICEF: Cinci lecții pe care le putem învăța din pandemie
Povestea ta, de ziua noastră
Pot fi obligați părinții să-și trimită copiii la școală dacă există riscul infectării cu COVID?