Salata de spanac verde

3 idei de mic dejun bogat în proteine care te ajută să începi ziua cu o masă sățioasă

28 August 2026

Alimente și diete recomandate în inflamația cronică: ce să mănânci mai des și ce merită redus

17 August 2026

18 Octombrie 2007 publicat în Retete culinare

O salata simpla si buna.

Ingrediente si mod de preparare

Se iau frunze proaspete de spanac, se rup cu mana in bucati mai mari si se aseaza intr-un bol.
Se adauga felii de rosii, ardei gras, cubulete de branza, rondele de ou fiert (tare), masline, rondele de ceapa si ca un plus de savoare se adauga miez de nuca.
Peste toate acestea se adauga sare, ulei de masline si otel balsamic dupa gust.

Sper sa va placa.

Pofta buna!

O reteta propusa de Elena Furtuna

Garbo

Ultima actualizare: 9 Septembrie 2020 @ 03:09

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

ALTE ARTICOLE DESPRE:

Articolul precedent

Budinca de gris cu mere

Articolul urmator

Salata de ciuperci cu peste

Articole populare

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

16 Ianuarie 2025 - futurebanking.ro

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

25 August 2025 - wall-street.ro

După 19 ani de blocaj, statul pune în mişcare legea care trebuie să protejeze bolnavii

29 Septembrie 2026 - 9am.ro

Inna a împlinit 40 de ani și și-a sărbătorit ziua de naștere în Tokyo, alături de Deliric. Cum și-a petrecut artista aniversarea

19 Octombrie 2026 - kudika.ro

3 idei de pachet pentru serviciu care se pregătesc seara și rămân gustoase până la prânz

24 August 2026

Paste cu dovlecei, lămâie și ricotta: rețeta cremoasă de vară care se prepară într-o singură tigaie

22 Iulie 2026

Ouă coapte în sos de roșii cu mozzarella și busuioc: cina caldă și aromată care se face aproape fără efort

21 August 2026

Remedii naturiste pentru retenția de apă vara: ceaiuri drenante, alimente bogate în potasiu și greșeli care te umflă

24 Iunie 2026

3 idei de mic dejun rapid cu ce ai prin frigider: simplu, sățios și gata în 5–10 minute

11 Mai 2026

Salata de spanac verde

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

ANALIZĂ VIDEO Primele produse tehnologice sunt mai mereu proaste

Paște 2026: cât costă un cozonac plin cu de toate, în București

Cine sunt speakerii Green Forum 2026: Cum finanțăm?

După 19 ani de blocaj, statul pune în mişcare legea care trebuie să protejeze bolnavii

Inna a împlinit 40 de ani și și-a sărbătorit ziua de naștere în Tokyo, alături de Deliric. Cum și-a petrecut artista aniversarea