12:01, 13 Ianuarie 2023
12 share-uriQuesadilla de vară – rețetă rapidă
Pentru a realiza această rețetă veți avea nevoie de:
- 2 foi tortilla;
- La alegere: carne, mezel, brânză, cașcaval, tofu sau chiar ou fiert, aproximativ o ceașcă;
- Un ardei gras tăiat felii subțiri;
- O jumătate de ceapă tăiată rondele subțiri;
- 1 legătură de pătrunjel rupt cu degetele;
- căteva măsline tăiate;
- 2 roșii tăiate felii subțiri;
- 1 morcov ras;
- 4 linguri porumb boabe;
- 2 frunze de salată verde rupte cu degetele;
- O jumătate de avocado tăiat felii subțiri sau cuburi mici;
- Sare și piper după gust;
Quesadilla de vară: mod de preparare
Se așează, pe rând și în strat subțire, ingredientele, astfel încât fiecare ingredient să acopere toate zonele lipiei. Se împăturește cu grijă, după tipul de împăturire pe care îl doriți. Se servește imediat ori se înfoliază și se pune la pachet.
Poftă bună!
Descoperă cate calorii au alimentele pe care le consumi!
Sursa foto: Nataliya Arzamasova/ shutterstock.com
Holy Spider, controversatul thriller al regizorului Ali Abbasi, inspirat de cazul unui criminal în serie care a ucis 16 femei, din 27 ianuarie la cinema. Filmul se află pe lista scurtă pentru Oscar
S.O.S! Ajută și tu o mamă să traiască pentru copiii ei!
”Răspunde cu suflet vârstnicilor singuri!” – campanie pentru sprijinirea seniorilor aflați în situații dificile
”Cu 1% mai bun”, povestea tânărului care a scris istorie, devenind prima persoană cu sindrom Down care a terminat un triatlon 𝗜𝗥𝗢𝗡𝗠𝗔𝗡