Sunt multe motive pentru care ai putea opta să consumi o înghețată preparată chiar de tine, acasă. De exemplu va avea mult mai puține calorii, vei evita unii excipienți care poate îți provoacă alergii, vei consuma o cantitate mai mică pentru că este mult mai sățioasă și deci îți vei menține mai ușor silueta, poți considera că ai făcut o alegere sănătoasă sau pur și simplu vrei ceva sigur pentru copii! Indiferent de motivul pe care îl ai, noi te invintăm să încerci această rețetă de înghețată cu pepene roșu: un deliciu!
Rețeta de înghețată homemade cu pepene roșu (rețeta vegană... sau nu, tu alegi!)
Pentru prepararea acestei rețete vei avea nevoie de:
- 1200 g pulpă de pepene roșu din care ai scos semințele;
- 250 ml lapte (sau lapte vegan);
- 50-60 g zahăr sau 3-5 linguri de miere ori alt îndulcitor (după gust);
- Zeamă de la o jumătate de lime;
- 150 ml frișcă lichidă sau iaurt vegan;
- Opțional: câteva frunze de mentă;
Foto:
Nadezhda Nesterova/ shutterstock.com
Rețetă înghețată cu pepene roșu: Mod de preparare:
Se pun toate ingredientele în blender și se mixează până ce obțineți un conținut cremos și omogen.
Puneți înghețata într-un bol și dați la congelator. Reveniți peste o oră și reamestecați, cu un tel sau cu o furculiță, conținutul, pentru a nu se forma blocuri de gheață;
Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
4 deserturi răcoritoare de care să te bucuri vara aceasta
3 rețete delicioase și răcoritoare pentru copilul tău, de încercat în această vară
Un sfârșit de vară memorabil: Idei creative de petrecere a timpului alături de cei mici
Repetați peste o oră, apoi peste încă una.
La final puteți servi în cupe sau puteți pune conținutul în forme de înghețată pe băț.
Poftă mare!
Sursa foto articol: Veronika Idiyat/ shutterstock.com
Garbo
Ultima actualizare: 29 Iunie 2022 @ 03:06
Garbo - Arta de a trăi frumos!
Când deschizi ochii la ce se întâmplă, nu-i mai poți închide la loc – despre vot, frică și misoginie cu Ada Maria Ileana
De ce ajung femeile din România la psiholog. ”Trăim într-o cultură în care femeia e învățată să pună nevoile celorlalți înainte”
Metroul bucureștean scurtează drumul spre prevenția cancerelor asociate infecției cu HPV
“Love Fair”, târgul caritabil care schimbă soarta animalelor fără stăpân