Pentru cei cu restrictii alimentare, diete sau alte tipuri de regimuri, dar si pentru cei carora nu le plac retetele complicate, exista aceasta reteta umitoare care implica doar 2 ingrediente. Pentru ca sunt obtinute doar din oua si banane, aceste clatite nu contin gluten, nu contin lactate si nici nu sunt bogate in calorii.
In ceea ce priveste modul de preparare, e atat de simplu ca le puteti face chiar acum, in timp ce cititi reteta. Aveti nevoie de o banana si 2 oua. Curatati banana si o taiati felii subtiri. Intr-un bol adaugati feliile de banana si cele 2 oua si amestecati bine pana obtineti un amestec cremos, ca de clatite. Prajiti-le ca pe orice clatite obisnuite in ulei de cocos sau de masline.
Pui cu rosii si orez | Retete de diversificare
Desigur, pentru un gust mai interesant puteti adauga esenta de vanilie sau scortisoara sau orice alte mirodenii. Asa-i ca ati deja fuga la frigider? Daca ati incercat reteta, spuneti-ne cu a iesit!
Budinca de gris cu mere | Retete de diversificare
Studiu: 71% dintre copii susțin că violența este prezentă în școlile lor
Copiii vorbesc despre viitorul și drepturile pe care și le doresc
Grupuri de suport și pentru aparținătorii pacienților cu cancer
Scrisoare deschisă a Directorului executiv UNICEF: Cinci lecții pe care le putem învăța din pandemie