12:09, 26 Septembrie 2025
24 share-uriDificultate: redusa
Ingrediente necesare pentru salata de quinoa cu rosii si castraveti:
- 50 de grame de quinoa fiarta in prealabilsalata de quinoa cu rosii
- doi castraveti mici
- doua rosii mici
- o ceapa rosie
- o mana de patrunjel tocat marunt
- zece frunze de menta tocate marunt
- o lingura de ulei de masline
- o lingura de zeama de lamaie
- sare, piper
Mod de preparare salata de quinoa cu rosii si castraveti:
Spalam rosiile si le taiem bucati. Curatam castravetele de coaja si il taiem rondele. Curatam si spalam ceapa si o taiem solzisori. Spalam menta si patrunjelul si le tocam marunt. Intr-un castron amestecam rosiile, castravetii, patrunjelul, menta si ceapa. Adaugam quinoa si amestecam totul bine.
Separat amestecam bine uleiul cu sarea, piperul si zeama de lamaie si turnam dressing-ul peste salata.
Amestecam totul bine si servim.
Aceasta delcioasa reteta de salata de quiona cu rosii si castraveti a fost propusa de blogul https://lecturisiarome.ro/
Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
Ce să mănânci pentru energie: alimentele care îți redau vitalitatea și buna dispoziție
Ce să mănânci în post pentru un post cu multă energie, sațietate și 0 frustrări
Frigărui de pui cu dovlecel și ardei, rumenite la tigaie: cina colorată de 20 de minute care se servește direct de pe platou
Ministerul Educației respinge uniformele obligatorii: „Nu există un studiu care să arate că reduc bullying-ul”
ANOSR cere majorarea bursei sociale minime la 1.050 de lei pentru studenți
Senatul a votat acordarea burselor școlare inclusiv pe timpul vacanțelor
Universitățile românești, prezență redusă în clasamentul Shanghai pe domenii de studiu 2026