Dificultate: redusa
Modul de preparare al supei e mega-simplu: pui in blender 3 castraveti spalati si taiati bucati, 1 legatura mica de marar si una de patrunjel, 2 cepe verzi taiate in segmente, 400ml iaurt 0%, 1 lingura de ulei de masline extra-virgin, sare si piper proaspat macinat, 200 ml de apa rece si (ingredientul cheie) 2 linguri de mustar cu bobite ;).
Citeste si:
7 suplimente alimentare care te vor ține departe de răceală
Toate ingredientele se mixeaza la blender, iar rezultatul este unul delicios. Cel mai bine e sa o lasi sa se racoreasca vreo juma' de ora in frigider ca sa se imprieteneasca bine aromele.
O reteta propusa de blogul leblogpiquant.com
Citeste si:
Alimentele fermentate și beneficiile lor pentru organism
Osteoporoza, boala tăcută a cifrelor mari în România
Un autobuz scos din circulație este adus la viață și transformat într-un spațiu educațional pentru copii
Tinerii din România și sexul: se tem de riscuri și folosesc contracepția de la prima experiență
1 din 10 români are diabet zaharat. Cât și ce știu ceilalți 9 despre această afecțiune?