Legume cu omleta si sunca

Ce să mănânci când ești obosit: alimente care îți conferă energie în mod natural și susținut

29 Ianuarie 2026

Câte ouă poți mânca zilnic și cum le poți găti sănătos: 5 idei rapide și gustoase

7 Noiembrie 2025

29 Iunie 2014 publicat în Retete culinare

3 share-uri

Nu am ce sa va zic prea multe despre cina mea decat ca e perfecta. Legume, oua, sunca....cam bune toate, nu? Ca sa nu mai zic ca in maxim 20 de minute e gata.

Dificultate: redusa

Ingrediente necesare pentru legume cu omleta si sunca:

o cutie legume congelate cu unt (cu morcovi, porumb, mazare, conopida..., unt cu verdeturi
2 oua
2 -4 felii sunca Padurea Neagra
1 pahar de apa
condimente aromate

Mod de preparare legume cu omleta si sunca:

Punem legumele congelate intr-un wok incins si lasam sa se topeasca untul si sa se caleasca 2-3 minute legumele. Turnam apa peste legume si lasam la foc mare la inceput apoi la foc mic in continuare, pana scade apa.
Adaugam sunca facute bucatele si lasam sa se prajeasca putin, apoi adaugam ouale batute si amestecam. Dupa inca vreo 2-3 minute la foc mare, avem mancarea gata.
E delicioasa si va garantez ca o sa va placa si voua.

Aceasta reteta a fost recomandata de blogul timeaioo.blogspot.ro

Garbo

Ultima actualizare: 27 Iunie 2014 @ 03:06

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

ALTE ARTICOLE DESPRE:
condimente
conopida
legume
mazare
morcovi
omleta
oua
porumb
sunca

Articolul precedent

E vremea rosiilor! Iata 3 moduri de a...

Articolul urmator

Reteta raw vegan: Inghetata cu cocos si...

Articole populare

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

16 Ianuarie 2025 - futurebanking.ro

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

25 August 2025 - wall-street.ro

După 19 ani de blocaj, statul pune în mişcare legea care trebuie să protejeze bolnavii

29 Septembrie 2026 - 9am.ro

Alin Alexuc de la Asia Express s-a logodit cu iubita lui de 12 ani: „Mi-a fost mereu alături”

26 Octombrie 2026 - kudika.ro

Ai gust amar în gură fără să știi de ce? Remedii naturale și obiceiuri care pot face diferența

9 Septembrie 2026

Ce mănânci iarna pentru imunitate: 10 alimente ieftine și... românești!

21 Ianuarie 2026

Tratamente naturiste, dietă și vitamine pentru cârcei și crampe musculare: ce poate ajuta și când trebuie căutată cauza

14 August 2026

Cum se face menemen: rețeta turcească de ouă cu roșii și ardei, omleta savuroasă și cremoasă

13 Octombrie 2026

5 idei de cină cu multe proteine și ingrediente obișnuite: ce poți găti când vrei ceva rapid și sățios

2 Octombrie 2026