Legume cu omleta si sunca

Dificultate: redusa

Ingrediente necesare pentru legume cu omleta si sunca:

• o cutie legume congelate cu unt (cu morcovi, porumb, mazare, conopida..., unt cu verdeturi
• 2 oua
• 2 -4 felii sunca Padurea Neagra
• 1 pahar de apa
• condimente aromate

Mod de preparare legume cu omleta si sunca:

Punem legumele congelate intr-un wok incins si lasam sa se topeasca untul si sa se caleasca 2-3 minute legumele. Turnam apa peste legume si lasam la foc mare la inceput apoi la foc mic in continuare, pana scade apa.
Adaugam sunca facute bucatele si lasam sa se prajeasca putin, apoi adaugam ouale batute si amestecam. Dupa inca vreo 2-3 minute la foc mare, avem mancarea gata.
E delicioasa si va garantez ca o sa va placa si voua.

Citeste si:

Îl vei adora: 5 Moduri în care poți consuma TURMERICUL

Aceasta reteta a fost recomandata de blogul timeaioo.blogspot.ro

Citeste si:

Șase pași către dieta unui adult sănătos