Dificultate: redusa
Ingrediente necesare pentru salata de cartofi noi si spanac:
- 5 - 6 cartofi noi (300 g)
- 2 maini de spanac cat mai crud (baby spinach)
- 30 g cascaval (cam 2 linguri)
- 50 g bacon (3 - 4 feliute)
- 3 linguri ulei de masline
- 1 lingura otet
- 1 lingurita mustar
- sare, piper
Mod de preparare salata de cartofi noi si spanac:
Nu dureaza mai mult de 30 minute sa facem aceasta salata, asa ca incepem prin a fierbe cartofii noi intregi sau taiati pe jumatate daca sunt mari. Pregatim sosul pentru salata din ulei, otet, mustar, sare si piper. Razuim cascavalul si il lasam deoparte.
Separat, intr-o tigaie de teflon prajim kaiserul taiat felii. Scoatem kaiserul si aruncam frunzele de spanac in uleiul ramas. Le lasam 2 minute, amestecand mereu, pentru ca vor scadea imediat si nu vrem sa le prajim, doar sa le sotam putin.
Pui cu rosii si orez | Retete de diversificare

Cand sunt fierti cartofii putem aranja salata pe farfurie: asezam cartofii in mijloc, peste si pe langa ei punem frunze de spanac. Stropim cu o lingura de sos, apoi adaugam kaiserul, inca putin sos, iar deasupra presaram cascavalul razuit.
O bunatate de salata, care are in jur de 170 calorii / 100 grame.
O reteta recomandata de blogul furnicuti.blogspot.ro/
Nutrienții din alimentație - cum sunt clasificați și care sunt...

Cum facem față provocărilor în noul sistem educațional? Sfaturile unui psiholog pentru elevi, părinți și profesori
Buton de panică conectat la 112 pentru victimele violenței domestice
Zile libere plătite pentru părinți în situația suspendării sau limitării activității didactice
Studiu: Sub 80% dintre persoanele infectate cu SARS-CoV-2 prezintă anticorpi detectabili