Un Fel de Tabouleh

Cum să te adaptezi rapid într-un nou loc de muncă

Cum să te adaptezi rapid într-un nou loc de muncă

20 Mai 2025
Portalul 6:6 din 6 IUNIE - O poartă energetică cu dublu cod venusian: Semne de iubire și întâlniri cu un rol marcant în destin

Portalul 6:6 din 6 IUNIE - O poartă energetică cu dublu cod venusian: Semne de iubire și întâlniri cu un rol marcant în destin

3 Iunie 2025
26 Martie 2014 publicat în Retete culinare 2 share-uri
IN ACEST ARTICOL:
In asteptarea primaverii am pregatit o salata foarte buna, plina de vitamine si de culoare :) Nu e varianta originala de tabouleh, este o adaptare in functie de ce am avut prin casa, adica am folosit cous cous si nu bulgur, dar in rest diferentele nu sunt mari. Aceasta salatica poate fi un pranz de post excelent sau o garnitura langa un gratar de pui. Si nu dureaza decat vreo 10 minute s-o pregatim, tocmai bine ca mai mult timp nici nu avem dimineata pentru pachetelul de pranz

Dificultate: redusa

Ingrediente necesare pentru tabouleh:

  • 6 - 7 rosii cherry
  • 100 g cous cous dezhidratat
  • 1 legatura ceapa verde
  • 2 legaturi patrunjel
  • 2 - 3 linguri ulei de masline (cu ardei iute daca vreti sa fie putin picanta)
  • zeama de la o lamaie
  • cateva frunze de menta
  • sare, piper

Mod de preparare tabouleh:

Cous cousul pe care il aveam trebuia fiert, asa ca l-am fiert vreo 7 minute in apa cu putina sare, dupa care l-am lasat sa se scurga.
Tocam fin ceapa, patrunjelul, menta pe care am taiat-o din tufa de pe pervaz, iar rosiile le taiem cubulete mici.

Amestecam toate legumele cu cous cous-ul, zeama de lamaie, sare, piper, ulei. Asezam pe farfurie cateva frunze de salata creata si deasupra punem tabouleh wannabe-ul. Ornam cu o felie de lamaie si savuram aceasta salata care are aproximativ 110 calorii la 100 de grame.

Aceasta reteta a fost recomandata de blogul /furnicuti.blogspot.ro/

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice. Friptură de Miel la Cuptor, fragedă, arămie și bună de te lingi pe degete - Rețeta Tradițională Românească  Bulgur: Ce Este, Beneficii și Rețete Delicioase cu Bulgur Musaca de cartofi: rețeta tradițională românească cu un gust desăvârșit
Garbo

Garbo

Ultima actualizare: 25 Martie 2014 @ 12:03

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Abonează-te pe
Dezlegare la peste: 4 retete de gatit astazi

Articolul precedent

Dezlegare la peste: 4 retete de gatit...

Articolul urmator

Salata postitoare de conopida cu maioneza

Salata postitoare de conopida cu maioneza

Articole populare

50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață

7 August 2024 - 9am.ro

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

16 Ianuarie 2025 - futurebanking.ro

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

25 August 2025 - wall-street.ro

Olandezii de la Action, cu produse și la 2 euro, investesc și într-un centru de distribuție în România. Când și unde deschid primul magazin

29 August 2025 - retail.ro

Am testat și ne-am convins: tacâmurile comestibile sunt viitorul alimentației „verzi”

10 Septembrie 2025 - green.start-up.ro

Antreprenorii citesc: recomandări de lectură de la Delia Vișan

12 Septembrie 2025 - start-up.ro

Când o femeie spune ”nu mai pot”, să știi că e deja cu un pas spre altă viață

15 Septembrie 2025 - kudika.ro

Top 3 zodii cu o aură puternică, magnetică: Strălucirea spiritului lor nu poate fi văzută, dar este simțită la un nivel subtil

18 Octombrie 2024

Piure de cartofi - rețeta simplă, cremoasă, delicioasă

4 Martie 2025

ECHINOCȚIUL DE TOAMNĂ– momentul echilibrului cosmic! Revelațiile fiecărei zodii la ceas de echinocțiu pentru următoarele 14 zile

18 Septembrie 2024

11.11 -cea mai puternică zi de manifestare din an! Se deschide Portalul 11:11 – totul, nimic sau unii pentru ceilalți în univers

7 Noiembrie 2024

Toamna cere unghii de culoare închisă. Tendințele toamnei în materii de unghii: nuanțe de la vișiniu la albastru

25 Septembrie 2024

Recomandat pentru tine

Bianca Drăgușanu, în mijlocul unui scandal uriaș: ce au descoperit polițiștii

Reședința de 68 milioane dolari a lui Jennifer Lopez și Ben Affleck, scoasă la vânzare: Vezi imagini exclusive

Nicki Minaj și-a anulat concertul la SAGA 2024: Află cum îți poți recupera banii

Anularea concertului Nicki Minaj la SAGA Festival stârnește val de ironii pe internet

Articole recomandate

Retete culinare

Dulce de Leche (Dulceață de Lapte): Rețeta Originală și Diferența față de Crema de Caramel sau Sos Caramel

2 Septembrie 2025
Retete culinare

Gnocchi: Rețeta Originală și Variații Delicioase (Gnocchi de Cartofi și Alte Rețete)

26 August 2025
Retete culinare

Gomboti cu Prune: Rețeta ungurească originală și pufoasă (Găluște cu Prune)

22 August 2025
Retete culinare

Zucchini: Beneficii, Rețete delicioase cu zucchini și tot ce trebuie să știi despre acest dovlecel special

18 August 2025

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri