O gustare ideala dimineata, in care puteti strecura tot soiul de ingrediente care nu se consuma cu la fel de mare succes ca atare.

Ingrediente necesare pentru Smoothie cu capsuni, cocos si vanilie:

  • 200 ml lapte gras
  • 1 banana
  • 1 mana de capsuni
  • putina vanilie dintr-o pastaie
  • 1 lingurita ulei de cocos (optional 1 lingurita de miere)

Mod de preparare smoothie cu capsuni, cocos si vanilie:

Toate acestea se mixeaza bine in blender sau cu robotul vertical si se servesc ca o delicioasa, aromata si racoritoare bautura.

O reteta propusa de blogul amainbucatarie.blogspot.ro

Citeste si:
Dieta Keto, stilul de viață care învață organismul să ardă toate...
Dieta Keto, stilul de viață...


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri