Dificultate: redusa
Ingrediente necesare pentru iaurt cu fulgi de ovaz si dulceata:
- 1/2 cup fulgi de ovaz
- 150 gr iaurt simplu
- 65 ml lapte
- dulceata, fructe confiate
- un recipient de sticla
Mod de preparare iaurt cu fulgi de ovaz si dulceata:
Se pun fulgii intr-un borcan/ pahar incapator/ castronel si se pune deasupra iaurtul si laptele, se omogenizeaza bine, se acopera recipientul si se tine in frigider peste noapte.
Dimineata se serveste cu pofta adaugand in el tot felul de nebunii: dulceata / fructe proaspete/conservate/ nuci si miere, etc.
Șase pași către dieta unui adult sănătos

O reteta recomandata de blogul poetagurmanda.blogspot.ro
O gustare dulce pentru Dragobete

Copiii vorbesc despre viitorul și drepturile pe care și le doresc
Grupuri de suport și pentru aparținătorii pacienților cu cancer
Scrisoare deschisă a Directorului executiv UNICEF: Cinci lecții pe care le putem învăța din pandemie
Povestea ta, de ziua noastră