Chiftele de vinete cu sos de iaurt

Dificultate: redusa

Ingrediente necesare pentru chiftele de vinere cu sos de iaurt:

Chiftele:

• 2 vinete potrivite (450-500 g)
• ½ cana nuci macinate
• ½ cana pesmet
• ½ cana branza rasa
• 1 ou
• 2-3 catei de usturoi
• patrunjel
• marar
• ½ lingurita coaja rasa de lamaie
• sare
• piper

Sos de iaurt:

• 1 catel de usturoi zdrobit
• 2-3 linguri nuci macinate
• 1 lingurita ulei
• ½ cana iaurt
• patrunjel sau menta proaspata

Mod de preparare chiftele de vinete cu sos de iaurt:

Vinetele se curata de coaja (sau se lasa cu totul), se taie in cuburi mici si se pun in apa clocotita cu putina sare. Se lasa sa fiarba 8-10 minute, apoi se pun intr-o strecuratoare si se scurg bine de lichid. Dupa ce s-au racit, se amesteca cu pesmet, nuci, branza rasa, ou, usturoi zdrobit, coaja rasa de lamaie, verdeata tocata marunt, sare si piper dupa gust. In cazul in care compozitia este inca moale, se mai adauga pesmet.
Se uda mainile cu apa si se formeaza chiftelutele, care se prajesc apoi in ulei incins. Se scot pe servete de hartie.
Sosul se prepara amestecand toate ingredientele.
Chiftelele de vinete se servesc atat calde cat si reci, cu sos de iaurt si nuci.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

Chiftele de năut la air fryer cu legume și sos de tahini: rețetă de post gustoasă pentru prânz sau cină

Chiftele de post cu ciuperci la cuptor: crocante la exterior și moi la interior

Cu ce pot fi înlocuite ouăle în rețetele de post. Soluțiile simple folosite tot mai des în bucătărie

O reteta propus de blogul truedelights.ro

Garbo

Ultima actualizare: 2 Noiembrie 2012 @ 01:11

• 
• 

Mai multe despre Garbo