Dificultate: redusa
Ingrediente necesare pentru salata cu ton si legume:
- 150 g ton in ulei
- 1 morcov
- o bucata mica de telina
- 100 g porumb
- zeama de lamaie
- sare
- piper
Mod de preparare salata de ton cu legume:
Morcovul si telina se curata, se spala si se taie in betisoare subtiri. Se pun intr-un bol si se adauga peste ele: porumbul, tonul scurs de o parte din ulei, zeama de lamaie, sare si piper dupa gust. Se amesteca bine si se pastreaza la frigider pana in momentul servirii.
In salata se mai poate adauga o ceapa taiata pestisori, patrunjel verde tocat marunt sau 2-3 linguri cu maioneza.
Îl vei adora: 5 Moduri în care poți consuma TURMERICUL

Va invitam pe blogul truedelights pentru a descoperi si alte retete.
Pune tusea la colț cu Imunotus

Copiii vorbesc despre viitorul și drepturile pe care și le doresc
Grupuri de suport și pentru aparținătorii pacienților cu cancer
Scrisoare deschisă a Directorului executiv UNICEF: Cinci lecții pe care le putem învăța din pandemie
Povestea ta, de ziua noastră