Ciocanele cu cartofi si sparanghel

• 8 ciocanele
• 1kg de cartofi medii
• 300 g sparanghel
• 250 g rosii cherry
• ulei de masline
• cimbru proaspat

Dressing:

• 1 lingura miere
• 1 lingura ulei de masline
• 1 lingura otet
• 1 lingura rasa de boia dulce
• sare
• piper

Mod de preparare ciocanele cu cartofi si sparanghel:

Preparam mai intai dresingul amestecand ingredientele mentionate mai sus. Pregatim o tava de cuptor pe care o ungem cu ulei de masline, apoi spalam ciocanelele, le stergem cu un servetel, le ungem cu dressingul si le asezam in tava in mijloc.
Curatam cartofii, ii taiem pe lung pe din doua, ii amestecam cu ulei de masline si sare si ii asezam in tava in jurul ciocanelelor. Dam la cuptor 30-35 de minute sau, in functie de cuptor, cat e necesar.

Se spala rosiile cherry si se sareaza; se lasa intregi. Sparanghelul se curata in treimea inferioara, se unge cu ulei de masline si se sareaza si el. Iar dupa 20 de minute, se scoate tava din cuptor si se asaza sparanghelul si rosiile peste cartofi si ciocanele; presaram deasupra cimbru.
Se mai lasa la cuptor 15 minute (circa) sau cat e nevoie.



O reteta propusa de: Andreea Mihaela Lazar (andu4bidden)

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

Elixirul tinereții? Se găsește chiar în bucătăria ta: Supa de colagen, secretul natural pentru piele tânără

În drumul tău prin viață, nu uita să îți asculți sufletul

4 sfaturi pentru o vacanță reușită, cu un buget redus

Te asteptam sa ne trimiti o reteta preferata aici!

Garbo

Ultima actualizare: 30 Noiembrie -0001 @ 12:11

• 
• 

Mai multe despre Garbo